揭開(kāi)脂肪肝的四個(gè)“面具”
摘要：脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變。一半的糖尿病患者可能發(fā)生脂肪肝。他們發(fā)生脂肪肝既與肥胖程度有關(guān)，又與進(jìn)食脂肪或糖過(guò)多有關(guān)。
隨著(zhù)人們生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率也越來(lái)越高了。脂肪肝做為一種嚴重影響人體健康的疾病，一定要盡量避免脂肪肝的發(fā)生，一旦出現就應該及時(shí)治療。
面具1.肥胖少動(dòng)者
本來(lái)，肚腩、大腿等處才是脂肪理所當然的“家”，可對于肥胖者而言，體內脂肪的“存貨”實(shí)在是太多，也只好哪里有空地，哪里就先將就了。這樣一來(lái)，原本只是“轉運站”的
肝臟就被迫充當起了“儲藏室”。研究表明，在超過(guò)標準體重10%以上的人中，72%患有脂肪肝，而其中20%為重度脂肪肝患者。所以說(shuō)，脂肪肝和肥胖實(shí)在是一對“難兄難弟”。機體消耗脂肪的主要途徑是運動(dòng)，可往往是年齡大一點(diǎn)，職位升一點(diǎn)，運動(dòng)就少一點(diǎn)。這就好比儲蓄，光存錢(qián)，不花錢(qián)，存款不多才怪。所以，只攝入不消耗，脂肪就干脆賴(lài)在肝臟里不走了。
面具2.嗜酒豪飲者
說(shuō)起酒精和肝臟的糾葛，真是“剪不斷，理還亂。”酒精進(jìn)入人體后，首先要經(jīng)肝臟進(jìn)行分解代謝。這本身就加重了肝細胞的工作負擔，而且酒精還對肝細胞有一定的毒性作用，直接影響肝細胞對脂肪的正常分解和代謝功能。更危險的是，酒精對肝臟的這種毒害作用是與飲酒（尤其是烈性白酒）總量密切相關(guān)的，就是說(shuō)飲酒越多，肝內的脂肪堆積就越嚴重，也就越容易導致酒精性脂肪肝。有統計表明，每天飲100克烈性白酒，持續10年，發(fā)生脂肪肝的幾率將高達90%。想想看，就在你縱情高歌，恣意豪飲之際，你的肝臟卻在默默地忍受著(zhù)“生命中不能承受之痛”。
面具3.營(yíng)養失調者
對于那些營(yíng)養過(guò)剩的人來(lái)說(shuō)，和脂肪肝扯上干系相信大家并不奇怪，尤其是那些偏愛(ài)葷食、甜品的人。過(guò)多食用高脂肪和高糖食物，會(huì )使肝臟背上更沉重的包袱，甚至破壞肝臟對脂肪代謝的動(dòng)態(tài)平衡，造成營(yíng)養過(guò)剩性脂肪肝。正所謂：“酒肉穿腸過(guò)，脂肪肝中留”?？梢钦f(shuō)那些弱不禁風(fēng)、
營(yíng)養不良的人也會(huì )得上這“時(shí)髦病”，很多人一定不理解。
其實(shí)，脂肪肝絕不僅僅是胖子的“專(zhuān)利”，人為地長(cháng)時(shí)間饑餓、神經(jīng)性厭食、或者因腸道病變而引起的吸收不良，都會(huì )造成維持機體正常運轉的能量物質(zhì)的嚴重短缺。而這時(shí)為了維持生命所必需的代謝需求，機體就不得不喚醒已安睡多時(shí)的深部脂肪，從而導致體內“脂肪總動(dòng)員”。而深部脂肪原本只是作為戰略?xún)涞?ldquo;替補能源”，并非最佳之選，臨時(shí)應急救個(gè)場(chǎng)還可以，可一旦真要靠它長(cháng)期獨擋一面，那么弊端就顯露無(wú)疑了。大量的脂肪從外周的脂肪組織中涌入肝臟，在肝臟中分解代謝，最終會(huì )超越肝臟能夠承受的極限，從而使肝內無(wú)法消化的脂肪蓄積起來(lái)，結果造成本不該發(fā)生的營(yíng)養不良性脂肪肝。
面具4.合并糖尿病者
有調查顯示，50%以上的II型糖尿病患者都在不同程度上飽受脂肪肝的折磨。這是因為糖尿病尤其是Ⅱ型糖尿病患者中普遍都有高胰島素血癥，而高胰島素血癥可能要對導致高血糖、
高血脂、
高血壓、肥胖和脂肪肝等一系列代謝性疾患（統稱(chēng)為“代謝綜合癥”）的發(fā)生“負重要責任”。而這些疾病之間的關(guān)系可是“親密”得很，這就好比一串糖葫蘆，如果穿上了第一個(gè)，可偏還不加重視，那么其他的這些“狐朋狗友”就會(huì )一個(gè)接一個(gè)，腳挨腳地來(lái)“拜訪(fǎng)”你，到那時(shí)再想不吃這串“大糖葫蘆”就難了。
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