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貪杯,傷腦傷肝又傷心

2016-03-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝臟損害因為酒精攝入體內后,90%以上是通過(guò)肝臟代謝的,大量酒精,其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細胞代謝紊亂,是導致酒精性肝損傷的主要原因。

  很多人都知道飲酒有害健康,但究竟如何有害卻不甚了了。傳統習俗當中,聚會(huì )、節日總是與飲酒息息相關(guān)。觥籌交錯之間,又將有多少人因豪飲過(guò)度而傷害身體健康呢?為此,有必要再次提醒大家——貪杯,傷腦傷肝又傷心

  醫學(xué)研究認為,飲酒或飲用含酒精(即乙醇)的各種飲料對人體都有一定的不良影響。而不良影響是多方面的,一旦醉酒更是百害而無(wú)一益。

  首當其沖的是肝臟損害因為酒精攝入體內后,90%以上是通過(guò)肝臟代謝的,大量酒精,其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細胞代謝紊亂,是導致酒精性肝損傷的主要原因。據研究,正常人平均每日飲40~80克酒精,10年即可出現酒精性肝病,如平均每日飲160克,8~10年就可發(fā)生肝硬化。

  其次是對心臟的影響大量飲酒的人會(huì )發(fā)生心肌病,即可引起心臟肌肉組織衰弱并且受到損傷,而纖維組織增生,嚴重影響心臟的功能。

  第三是對大腦和神經(jīng)系統的損害攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力、機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會(huì )造成口齒不清,視線(xiàn)模糊,反應遲鈍,失去平衡力。這一點(diǎn)對駕駛員來(lái)說(shuō)非常有害,常常是導致車(chē)禍的主要原因。長(cháng)期飲酒對大腦的損害可能是不可逆的。美國的一項研究結果表明,無(wú)論是輕度還是中度飲酒,酒后都會(huì )引起腦量萎縮。

  除此以外,酒精還有對人體其他方面功能產(chǎn)生不良影響。如一次飲酒過(guò)量可導致急性胃炎發(fā)作,長(cháng)期飲酒可導致慢性胃炎、胃潰瘍、不孕不育、胎兒畸形以及神經(jīng)心理性疾病等。還有研究表明,過(guò)量飲酒可使口腔癌、咽喉部癌腫、食管癌、乳癌、肝癌的患病率增加。

  當然,也有一些資料表明,少量飲酒(每天50毫升葡萄酒)可能在一定程度上降低老年男性和女性患冠心病的風(fēng)險。但這個(gè)量是很少的,必須嚴格控制,絕不能貪杯,否則一時(shí)的快感換來(lái)的是身體的受傷。

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