肝功能異常時(shí)，肝功能不好可以使消化功能減弱，還會(huì )直接引起轉氨酶升高，肝功能病情進(jìn)一步加重會(huì )出現膽色素代謝異常，最后導致整個(gè)機體紊亂，造成皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎癥、浮腫、皮膚流血、骨質(zhì)疏松等癥狀，有的會(huì )導致牙齦出血、鼻出血、性欲減退、月經(jīng)失調等癥狀。

　　肝功能不好如何調理？肝功能異常時(shí)的調理方法應注意以下幾點(diǎn)：

　　1、平時(shí)要多食用菌類(lèi)食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；

　　2、不吸煙、不飲酒，減少肝臟負擔；

　　3、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜；

　　4、多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收；

　　5、多飲水，可補充體液，增強血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害，對肝功能不好的人更應該注意；

　　6、心情舒暢，由于肝喜疏惡郁，生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。所以肝功能不好應切忌發(fā)怒、抑郁等，以免導致病情的加重；

　　7、適量運動(dòng)，在春季開(kāi)展適合時(shí)令的戶(hù)外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強身健體，又可怡情養肝，達到護肝保健的目的；

　　8、保證休息。肝功能異常者不可從事過(guò)于激烈和繁重的運動(dòng)和勞動(dòng)，否則會(huì )加重肝臟的負擔，對病情不利；

　　9、不可亂服藥。因為許多藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，而且不少藥物對肝臟都有害的，會(huì )引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷；

　　10、定期檢查。每隔半個(gè)月或是1個(gè)月要復查肝功能，及時(shí)掌握病情變化，為醫生治療提供依據。

　　此外，肝功能不好的患者平時(shí)要注意定期檢查，監控病情變化，發(fā)現病情惡化要及時(shí)進(jìn)行治療。