肝癌已經(jīng)成為了我們的第二大癌癥。一旦患病，治愈的機會(huì )較小，所以生活中要注意，遠離肝病，遠離肝癌。

　　隨著(zhù)肝病患者的逐漸增多，肝癌的患者也漸漸增多?，F在肝癌已經(jīng)成為了我們的第二大癌癥，僅次于肺癌。這種癌癥常表現為消瘦，乏力，并且伴有劇烈的疼痛。一旦患病，治愈的機會(huì )較小，所以生活中要注意，遠離肝病，遠離肝癌。

　　自檢：肝癌的五大大癥狀表現

　　1、消瘦、乏力

　　這種癥狀常出現于肝癌的中晚期?？赡苁悄[瘤代謝產(chǎn)物引起機體生化代謝改變，進(jìn)食減少，嚴重時(shí)出現惡病質(zhì)。

　　2、發(fā)燒

　　肝癌所致發(fā)熱一般在37.5'C~38℃左右，偶可達39℃以上，呈不規則熱型，多不伴寒戰，午后發(fā)熱較常見(jiàn)，有時(shí)也可見(jiàn)弛張型高熱，發(fā)熱可因腫瘤壞死或其代謝產(chǎn)物引起。

　　3、消化道癥狀

　　常表現為胃納減退、飯后上腹飽脹，甚或惡心、嘔吐或腹瀉。

　　4、疼痛

　　這是肝癌患者常見(jiàn)的癥狀，疼痛部位一般位于肝區，肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位于右肋部或劍突下，疼痛性質(zhì)則多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主，也有少部分患者的疼痛可出現特殊的表現，肝癌患者其他部位也可能出現牽涉痛，部分患者的疼痛區域位于中上腹，多為多為左葉肝癌所致，但有時(shí)會(huì )被誤診為胃病而耽誤治療，有的患者可表現為右肩疼痛，臨床上多見(jiàn)于右葉靠近膈肌的腫瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牽涉痛，此時(shí)易被誤診為肩周炎。

　　肝癌轉移到其他部位會(huì )出現轉移灶癥狀，轉移到肺部可出現胸痛；轉移到骨骼可出現骨痛等，因此肝癌患者出現胸痛或者骨痛等時(shí)，應該考慮到是肝癌轉移導致。

　　臨床上少數患者可表現為突發(fā)的肝區劇烈疼痛，多由位于肝臟表面的癌結節破裂出血所致，如果患者同時(shí)伴有頭暈、眼花、心慌、血壓下降表現，大多預示著(zhù)癌結節破裂并發(fā)嚴重的內出血，如遇到這種情況應及時(shí)進(jìn)行緊急搶救。

　　5、其他癥狀

　　有肝炎、肝硬化背影或腫瘤浸潤性生長(cháng)致肝臟功能失代償者可有出血傾向，如鼻出血、牙齦及皮下淤斑等；也可出現低蛋白血癥，致水腫、腹水、腹脹等。

　　支招：如何通過(guò)飲食預防肝癌

　　一、預防肝癌“四吃”

　　1、吃胡蘿卜柑橘

　　蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質(zhì)、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類(lèi)水果的預防作用最強。董菁博士建議，每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時(shí)再吃?xún)煞菀陨鲜卟?，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%。

　　2、喝鐵觀(guān)音

　　閩南人愛(ài)喝茶，董博士說(shuō)，這對防肝癌很有益，尤以閩南一帶常見(jiàn)的鐵觀(guān)音為最佳，雨前龍井也不錯。

　　3、吃奶制品

　　醫學(xué)研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經(jīng)養成了食用奶制品的習慣，但成年人中食用奶制品的還為數不多，不妨加以改進(jìn)。

　　4、多吃“三筍”

　　三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。專(zhuān)家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發(fā)生率，而且還美味可口。

　　二、預防肝癌“四不吃”

　　1、不吃發(fā)霉食物

　　春季，食物極易發(fā)霉。而發(fā)霉食品中的黃曲霉毒素為致肝癌物質(zhì)，致癌所需時(shí)間最短僅為24周，因此食物應妥為存放，一旦發(fā)霉就應立即丟棄，尤其是黃豆、花生、紅薯、甘蔗等，切不可再食用。此外，花生油同樣不宜久貯，如果發(fā)現產(chǎn)生哈喇味就不宜食用。否則不僅味道不好，更重要的是會(huì )導致癌癥。

　　2、不吃或少吃腌菜

　　酸菜、咸菜、咸魚(yú)等腌菜爽口開(kāi)胃，接下來(lái)天氣熱了，食欲不好，許多人更喜歡以腌菜下飯。但腌菜中含有較多量的亞硝胺，實(shí)驗證明與肝癌的發(fā)生有關(guān)，最好不吃或少吃。而且切記，一定要腌透之后才能吃。

　　3、不飲或少飲酒

　　長(cháng)期飲酒，酒精會(huì )將胃粘膜消化掉，胃的細胞一旦受傷，食物中的有毒物質(zhì)就容易被胃吸收，從而容易引起酒精性肝炎，損害肝臟的解毒功能，甚至引起酒精性肝硬化，此乃肝癌發(fā)生的危險因素。如果用發(fā)霉的花生來(lái)下酒，誘發(fā)肝癌的可能性會(huì )更大。董博士建議，成年男性每人每天飲酒量不能超過(guò)2杯，女性不能超過(guò)1杯。

　　4、動(dòng)、植物油變質(zhì)后不宜食用

　　陳腐油類(lèi)中均含有丙二醛這種化學(xué)成分，它能生成聚合物并與人體內的蛋白質(zhì)和脫氧核糖核酸發(fā)生反應，使蛋白質(zhì)的結構變異，導致變異蛋白質(zhì)的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉化。