目前尚未有醫學(xué)臨床試驗證實(shí)腫瘤患者不能進(jìn)行泡溫泉、蒸桑拿、汗蒸以及泡腳等行為，但仍需根據患者體質(zhì)的不同區別對待。

人們生活水平日漸提高，生活壓力也隨之加重，越來(lái)越多的人喜歡通過(guò)泡溫泉、蒸桑拿、汗蒸、泡腳等行為來(lái)放松，這在一定程度上確實(shí)達到了舒緩筋骨，使人身體放松的目的。

但是這些方法對于腫瘤患者能不能適用，目前有許多不同的意見(jiàn)，本篇文章將針對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)單的科普。

到底腫瘤患者能不能泡溫泉、蒸桑拿、汗蒸、泡腳呢？

腫瘤患者能泡溫泉么？

溫泉，自古就有，它的主要作用可以理解為通過(guò)熱浴的方式來(lái)達到擴張血管，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝的目的，從而起到舒緩筋骨、降低疲勞的作用。

對于腫瘤患者能否泡溫泉，目前普遍有兩種觀(guān)點(diǎn)：有人認為腫瘤患者不能泡溫泉，其原因是溫泉能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而能夠促進(jìn)癌細胞的增長(cháng)及擴散；

另一種觀(guān)點(diǎn)則恰好相反，以時(shí)下比較出名的“熱療”的觀(guān)點(diǎn)來(lái)解釋?zhuān)J為癌細胞不耐高溫，溫泉熱浴的高溫條件能夠殺死癌細胞，這是網(wǎng)上比較盛傳的“燙死癌細胞”的說(shuō)法。

那么，溫泉的高溫條件是促進(jìn)癌細胞增長(cháng)？還是能夠“燙死”呢？

針對第一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，查閱文獻，發(fā)現這種血液循環(huán)促進(jìn)了癌細胞的增長(cháng)及轉移的說(shuō)法僅是停留在臆想的階段而已，尚未有臨床醫學(xué)試驗證實(shí)泡溫泉能夠促進(jìn)癌細胞的增長(cháng)。

另一個(gè)“燙死癌細胞”的觀(guān)點(diǎn)，到底癌細胞能不能“燙死”呢？目前比較公認的說(shuō)法是癌細胞不耐高溫條件，一般41℃～43℃就會(huì )失去活性，以此來(lái)對應臨床“熱療”。但需要指出的是泡溫泉的條件與臨床熱療并不能等同。

臨床腫瘤的熱療應用的致熱源多為射頻、微波，利用其物理熱量加熱全身及局部達到有效治療溫度，利用正常組織細胞和癌細胞對溫度耐受能力的差異，達到既能使癌細胞凋亡，又不損傷正常組織的治療目的。

溫泉的溫度是否能夠達到“燙死”癌細胞的程度呢？溫泉水溫度高，不代表可以將體內的溫度也達到相應的程度，我們人身體內還存在著(zhù)體溫調節系統，事實(shí)上溫泉里遠遠達不到能夠“燙死”癌細胞的熱度。

那么，腫瘤患者能不能泡溫泉呢？

事實(shí)上這個(gè)問(wèn)題，不能一概而論。一些處于穩定期、無(wú)瘤、體質(zhì)較好的腫瘤患者是完全可以泡溫泉的。

黃金昶教授認為帶瘤者不建議泡溫泉，因為溫泉水的溫度很難達到對腫瘤損傷程度，燙死腫瘤最佳溫度應該在60°以上。普通熱療41°熱度最好與化療同時(shí)應用，醫學(xué)界不主張單獨應用。

此外，有些人則不能泡溫泉：

心腦血管疾病的患者不宜泡溫泉：泡溫泉容易使人大量出汗、心跳加快、血管擴張、心臟耗氧量增加，出水后溫度下降，一冷一熱，對于心肺功能較差的患者來(lái)說(shuō)容易有中風(fēng)、心肌梗塞等風(fēng)險；

體質(zhì)較差以及陰虛火旺的患者不宜泡溫泉：泡溫泉時(shí)身體消耗大量的能量，大量出汗代表了津液的耗傷，對于本身體質(zhì)較差尤其是剛做完手術(shù)、放化療期間的患者以及陰虛火旺的患者，不建議泡溫泉；

對于有皮膚有傷口、潰瘍的患者不建議泡溫泉，因其有感染風(fēng)險。

腫瘤患者能夠蒸桑拿、汗蒸么？

有了前面的解釋?zhuān)攘私庖幌律Ｄ门c汗蒸的特點(diǎn)就容易得出結論了。

桑拿利用水蒸氣加溫排汗，溫度可達70℃～80℃，高溫高濕的桑拿房?jì)?，人只能停?分鐘，適應后最多可停留8分鐘，后到常溫室內進(jìn)行冷浴降溫，冷熱交替，至少3次。

汗蒸是通過(guò)釋放負離子、亞離子、蒸汽等高溫讓人出汗，代謝皮膚有害物質(zhì)，達到促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝的效果，重點(diǎn)是強調高熱。一般溫度可達到35℃～40℃，人要停留50～60分鐘。

通過(guò)以上的比較不難得出結論，對于處于穩定期、無(wú)瘤、體質(zhì)較好的腫瘤患者可以進(jìn)行適當的桑拿與汗蒸來(lái)促進(jìn)新陳代謝，但是對于不適宜泡溫泉的患者來(lái)講同樣也不適合蒸桑拿、汗蒸。

相比較汗蒸，桑拿對體質(zhì)的要求更為嚴格。

腫瘤患者能不能泡腳呢？

熱水泡腳，又稱(chēng)為“足浴”，中醫也稱(chēng)為“足療”，通常作為一種外治法。用熱水泡腳能夠改善局部血液循環(huán)，有一定的驅寒保暖作用，是養生保健常用的方法。

俗語(yǔ)有“富人吃補藥，窮人多泡腳”一說(shuō)。中醫《醫學(xué)典籍》足療篇也記載：“人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。”足以說(shuō)明了人們對于泡腳這種養生保健方法的重視。

腳居于離心臟最遠的位置，負擔重，容易血液循環(huán)不好，通過(guò)泡腳可以改善局部血液循環(huán)，尤其是對于手腳冰涼的人，能達到驅寒的效果。

足底存在各種人體臟腑反射區及穴位，在泡腳的同時(shí)，按摩刺激足底酸脹疼痛的部位，可以達到放松全身、消除疲勞的目的。

由此可以看出，腫瘤病人是可以泡腳的，一般泡腳的溫度不宜過(guò)高，以自身身體耐受為主，泡腳時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，一般以15～20分鐘為度。

但是對于以下幾種類(lèi)型的腫瘤病人則不適合泡腳：

長(cháng)期患病，體質(zhì)較虛弱的患者不能泡腳，尤其是放化療之后身體較虛弱的人，在泡腳時(shí)出汗過(guò)多的情況下有虛脫的風(fēng)險；

陰虛體質(zhì)的患者不適合泡腳：陰虛常常有熱，泡腳能加重陰虛，通常不建議泡腳；

心腦血管疾病、血壓較低的的人不建議長(cháng)時(shí)間泡腳：泡腳能夠擴張血管，改善循環(huán)，從而引起血壓的降低，因此，對于心腦血管疾病的患者或平素血壓就偏低的患者不建議長(cháng)時(shí)間泡腳。

總結來(lái)說(shuō)，腫瘤病人根據自身情況可以適當地泡溫泉、泡腳、蒸桑拿、汗蒸，但是應該根據體質(zhì)的不同來(lái)區別對待，體質(zhì)較好的患者并無(wú)明顯禁忌，但對于體質(zhì)較差，尤其是手術(shù)后的短期內以及放化療之后較虛弱的患者則禁止去泡溫泉、泡腳、蒸桑拿、汗蒸等。