不少女性發(fā)現子宮肌瘤后，就放棄了做一個(gè)快樂(lè )的吃貨，飲食方面總是戰戰兢兢，唯恐吃到什么刺激到子宮肌瘤。
可以吃
流行病學(xué)調查發(fā)現，子宮肌瘤發(fā)病率可達40%，呈逐年升高及年輕化的趨勢，在專(zhuān)家對子宮肌瘤病因的探究里，也明確提到了飲食這一影響因素。
有研究報道，主食為動(dòng)物食物的婦女，其子宮肌瘤的發(fā)病率顯著(zhù)高于主食為綠色蔬菜的婦女，肥胖與子宮肌瘤的發(fā)病率呈正相關(guān)。動(dòng)物實(shí)驗表明，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。婦女體重每增加20斤可增加21％患子宮肌瘤的風(fēng)險，或每增加1單位體重指數可增加6％患子宮肌瘤的風(fēng)險。
因此有些肌瘤美女也因此對飲食產(chǎn)生了不少誤解，對食物有了恐慌心理，甚至到了任何飲食都擔心刺激肌瘤的地步。
雖然子宮肌瘤依賴(lài)激素生長(cháng)，但是在日常飲食上并沒(méi)有絕對禁忌，所以一般建議大家少吃含激素類(lèi)（如黃豆）和刺激性（如辣椒）等食物，記住，是少吃，不是不吃哦?。ㄈ粘ｏ嬍承杈?，均衡均衡均衡?。?/p>
不可以吃
當今社會(huì )，各種保健品鋪天蓋地、席卷而來(lái)，充斥在人們的生活之中。保健品的成分復雜，有的里面含有雌激素。
一般來(lái)說(shuō)，健康的年輕人本身激素水平并不低，而長(cháng)期大量服用各種保健品，很可能導致體內雌激素過(guò)剩，給子宮肌瘤等疾病的形成提供了條件。
什么是雌激素
如果攝入過(guò)多很可能導致體內雌激素過(guò)剩，造成體內激素失衡，從而導致正常細胞的改變、甚至惡變，引發(fā)出一系列的問(wèn)題，如可能引起子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺疾病等疾病的發(fā)生。而統計發(fā)現，很多子宮肌瘤、卵巢囊腫患者的發(fā)病期正是在口服此類(lèi)保健產(chǎn)品后。
盲目服用保健品還會(huì )增加患多種婦科腫瘤的風(fēng)險，如宮頸癌、卵巢腫瘤等。對于已患有子宮肌瘤的女性，更應該謹慎選擇保健品，避免體內雌激素過(guò)高，導致肌瘤快速增大。
對于日常生活中含有少量天然激素的食物，如豆及豆制品，適量地食用一般沒(méi)有問(wèn)題，但對于含有激素類(lèi)的保養品則建議少服用或不服用為好，以免加重病情。
ps:患有子宮肌瘤的女性朋友如果出現更年期癥狀要權衡利弊，在醫生的指導下用藥。
傣醫：通塞勒塞攏，兵農桿農內農接，混兵內，兵辦。 中醫：活血化瘀，軟堅散結。用于氣滯血瘀所致乳癖， 乳腺小葉增生，卵巢囊腫，子宮肌瘤見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23.8彝醫：補知凱諾，且凱色土，哈息黑。中醫：舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛，用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫。
健客價(jià)： ￥35.8活血化瘀，軟堅散結。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊，癥見(jiàn)小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門(mén)墜脹、舌暗有斑。
健客價(jià)： ￥45.6用于子宮功能性出血、子宮肌瘤并月經(jīng)過(guò)多及子宮內膜異位癥。
健客價(jià)： ￥44.8彝醫：補知凱諾，且凱色土，哈息黑。中醫：舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛，用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫。
健客價(jià)： ￥58散結消腫，化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖，癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處，推之能動(dòng)，或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià)： ￥11.8活血，化淤，消癥。用于婦人瘀血阻絡(luò )所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡；子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經(jīng)，子宮內膜異位癥，卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者；也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò )癥，癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶；或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證，癥見(jiàn)小便不爽、尿細如線(xiàn)、或點(diǎn)滴而下，小腹脹痛者。
健客價(jià)： ￥46.8涼血止血。用于功能性子宮出血，月經(jīng)過(guò)多，產(chǎn)后出血，子宮肌瘤出血，尿血，便血，吐血，咯血，鼻衄，單純性紫癜，原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià)： ￥6.8彝醫：補知凱扎諾，且凱色土，哈息黑。中醫：舒肝理氣，軟堅散結，活血化瘀，消腫止痛。用于氣滯血瘀，所致的乳腺小葉增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫。
健客價(jià)： ￥24.8清熱，解毒，止血。用于子宮肌瘤出血，惡露不凈，經(jīng)間出血，放環(huán)出血，痔瘡出血，鼻衄等癥。
健客價(jià)： ￥21.8散結消腫，化瘀止痛的功效。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖，癥見(jiàn)癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處，推之能動(dòng)，或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià)： ￥16.8清肝理氣，活血化瘀。用于子宮肌瘤且中醫辨證屬于氣滯血瘀兼痰熱交結證，癥見(jiàn):經(jīng)行量多或經(jīng)期延長(cháng)，乳房脹痛，小腹作脹或隱痛、有肛門(mén)下墜感，白帶量多或色黃，舌質(zhì)紅或暗紅、邊有瘀斑、瘀點(diǎn)，舌苔膩或黃膩，脈沉弦或細澀，或脈滑或弦滑。
健客價(jià)： ￥46.6軟堅散結，活血化瘀，扶正固本。用于子宮肌瘤（肌壁間、漿膜下）氣滯血瘀證，癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng)，經(jīng)量過(guò)多，經(jīng)色紫黯有塊，小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià)： ￥16軟堅散結，活血化瘀，扶正固本。用于子宮肌瘤（肌壁間、漿膜下）氣滯血瘀證，癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng)，經(jīng)量過(guò)多，經(jīng)色紫暗有塊，小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià)： ￥12活血、化瘀、消癥。用于婦人瘀血阻絡(luò )所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡；子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經(jīng)，子宮內膜異位癥，卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者；也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò )癥，癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶；或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證，癥見(jiàn)小便不爽、尿細如線(xiàn)、或點(diǎn)滴而下，小腹脹痛者。
健客價(jià)： ￥36.5活血化淤，軟堅散結。用于子宮肌瘤屬氣滯血淤證。證見(jiàn)；月經(jīng)量多，夾有大小血塊，經(jīng)期延長(cháng)，或有腹痛，舌暗紅，或邊有紫點(diǎn)、淤斑，脈細弦或細澀。
健客價(jià)： ￥57.8涼血止血。用于血熱妄行所致的月經(jīng)過(guò)多、崩漏、吐血、衄血，咯血、尿血、便血、血色鮮紅或紫紅；功能失調性子宮出血、子宮肌瘤出血及多種出血癥單純性紫癜、原發(fā)性血小板減少性紫癜見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥10涼血止血。用于血熱妄行所致的月經(jīng)過(guò)多、崩漏，吐血、衄血、咯血、尿血、便血，血色鮮紅或紫紅；功能失調性子宮出血、子宮肌瘤出血及多種出血癥、單純性紫癜、原發(fā)性血小板減少性紫癜見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥17涼血止血。用于功能性子宮出血，月經(jīng)過(guò)多，產(chǎn)后出血，子宮肌瘤出血，尿血，便血，吐血，咯血，鼻衄，單純性紫癜，原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià)： ￥21涼血止血。用于功能性子宮出血，月經(jīng)過(guò)多，產(chǎn)后出血，子宮肌瘤出血，尿血，便血，吐血，咯血，鼻衄，單純性紫癜，原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià)： ￥45軟堅散結，活血化瘀，扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證，癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng)，經(jīng)量過(guò)多，經(jīng)色紫黯有塊，小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià)： ￥15軟堅散結，活血化瘀，扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證，癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng)，經(jīng)量過(guò)多，經(jīng)色紫黯有塊，小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià)： ￥29.8活血化瘀，軟堅散結。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊，癥見(jiàn)小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門(mén)墜脹、舌暗有斑。
健客價(jià)： ￥70.81
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