人的皮膚在壓力狀態(tài)下，最容易出現干燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。這是因為皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。而面膜是一種高效美容產(chǎn)品，通過(guò)短時(shí)間抑制毛孔呼吸，加速面部血液循環(huán)的方式，讓面膜中附著(zhù)的營(yíng)養成分滲透到皮膚中去。這時(shí)候敷面膜，外來(lái)營(yíng)養物質(zhì)反而成了打破皮膚自身平衡的破壞者，容易使皮膚受刺激。很多人在累了一天后敷面膜，臉上立刻會(huì )出現紅疹、刺痛的狀況，就是這個(gè)道理。

　　敷臉之前要適量補水

　　在潔面后輕擦化妝水可以防止面部水分的流失，也可避免面膜尤其是撕拉式面膜對皮膚的刺激。當面膜在臉上逐漸干燥時(shí)，可以帶走臉部肌膚的部分水分。敷面膜前的補水步驟可以減低撕除面膜時(shí)與皮膚的摩擦，所以千萬(wàn)不要圖省事省略掉。而對于皮膚敏感的人來(lái)說(shuō)，在敷泥膏式面膜時(shí)，要注意保持面膜的濕潤度，每隔一段時(shí)間都要往臉上噴水。

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　　敷完臉后要搽護膚霜

　　有的人以為面膜已經(jīng)讓皮膚吸收營(yíng)養了，那敷臉后就不必涂抹護膚品。其實(shí)不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營(yíng)養，若沒(méi)有皮膚表面的鎖水，營(yíng)養還是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹護膚品。注意，不要敷完臉后立即上妝。

　　1.在敷面膜前要把臉徹底清洗干凈。

　　2.用溫水讓毛孔打開(kāi)，

　　讓皮脂和污垢輕易排出，從而有效地讓面膜養分被更多吸收。

　　3.在涂面膜前輕柔去除角質(zhì)，能讓新生角質(zhì)細胞得到修護，即刻煥發(fā)光彩。

　　4.洗凈臉后，要趁皮膚濕潤時(shí)敷面膜。干性皮膚在貼面膜前，應當用些柔膚水。

　　5.待面膜敷上臉后，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說(shuō)話(huà)。讓自己在一個(gè)放松的環(huán)境下，靜靜呵護肌膚。

　　6.不推薦早上或者中午敷面膜，因為晚上才是修護皮膚的最佳時(shí)機。

　　7.切忌邊敷面膜邊睡覺(jué)，以免時(shí)間太久，讓干掉的面膜吸收肌膚水分。

　　8.最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時(shí)敷面膜。有利于營(yíng)養的充分吸收。

　　面膜可以每天使用嗎？

　　“天天吃燕窩，晚晚敷面膜”——美妙的夢(mèng)想！補品雖好，頓頓吃卻會(huì )流鼻血——清潔面膜每天使用會(huì )造成引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力；滋潤面膜則容易引起暗瘡；最安全的是補水面膜，可以在干燥的季節里每天使用。

　　敷面膜的最佳時(shí)間是……

　　晚上！這是整日里最放松的時(shí)候，也是肌膚修護自已的時(shí)候。臨睡前為皮膚來(lái)一個(gè)面膜大餐最是滋補。Party之前也是面膜派上用場(chǎng)的絕佳時(shí)機。明星們對此最有發(fā)言權。每次都以最佳狀態(tài)現身聚光燈下的Beyonce說(shuō)：“我會(huì )乖乖地聽(tīng)化妝師的話(huà)，上妝前先做面膜護理，就不會(huì )那么容易脫妝了！”在最短的時(shí)間內，讓肌膚得到全面的更新，這也是面膜被稱(chēng)為“Party法寶“的原因。

　　敷面膜的時(shí)間是否越長(cháng)越好？

　　“使用時(shí)間越長(cháng)效果越好”——最嚴重的誤區。時(shí)間“超支”，會(huì )導致肌膚失水、失養。除了遵照說(shuō)明書(shū)，你可以根據不同的面膜做一個(gè)大概的估算：

　　1.水分含量適中的，大約15分種就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分。

　　2.水分含量高的，可以多用一會(huì )，但最多30分鐘就要卸掉。

　　3.深層清潔、去死皮的面膜對干性、敏感性皮膚來(lái)說(shuō)更需要縮短敷用時(shí)間。

　　手邊沒(méi)有面膜時(shí)，可以用面霜代替嗎？

　　可以選用較滋潤的或者補水功能好的面霜。先按摩一下面部，增加肌膚的活性，再用滋潤面霜，讓補水成分把水分迅速泵進(jìn)細胞，強力補水

　　“請敷厚厚一層”—真的有必要嗎？

　　面對說(shuō)明書(shū)上煞有介事的提示，由不得心里犯嘀咕——其實(shí)，當你將厚厚的面膜敷在臉部，阻隔了肌膚與空氣的接觸時(shí)，肌膚的溫度就會(huì )上升，以促進(jìn)血液循環(huán)，使滲入的養分在細胞間更好地擴散開(kāi)來(lái)。肌膚表面那些無(wú)法蒸發(fā)的水分則會(huì )留存在表皮層，讓水分飽滿(mǎn)的皮膚光滑緊繃。溫熱還會(huì )使角質(zhì)軟化，毛細孔擴張，讓堆積在里面的汗垢乘機排除，這就是為什么面膜需要厚抹的原因。

　　先潔面，還是先敷面膜？

　　當然是先潔面。用溫熱的水讓毛孔打開(kāi)，排出皮脂和污垢，面膜營(yíng)養成分就更容易被吸收。

　　面膜與化妝水的先后順序也有講究：特干性皮膚或氣候干燥時(shí)，可以先拍柔膚水；清潔面膜用后需要清洗，應敷在爽膚水、柔膚水之前；滋潤面膜則應用在爽膚水、柔膚水之后；棉布型面膜用在爽膚之后、潤膚之前，用后通常無(wú)須清洗；但有的面膜里美容液含量較高，浮在皮膚表面不能完全吸收。因此感覺(jué)不清爽時(shí)，可以用化妝棉按壓、擦拭一下。

　　敷面前先輕柔地去角質(zhì)，會(huì )令新生角質(zhì)細胞獲得修護，即刻煥發(fā)光彩

　　女性美的黃金時(shí)期

　　在女性的整個(gè)人生旅途中，身體的各部分都有其獨特的"黃金時(shí)期"，在不同的年齡階段，則分別顯示出最佳和最美的狀態(tài)。

　　○纖纖玉手的最美麗時(shí)期，是介于15歲——35歲之間。不過(guò)，小心護理，盡量少讓雙手在陽(yáng)光下暴曬，能較長(cháng)久的保持柔滑細膩。

　　○鼻子的最美時(shí)期是20歲——45歲左右。45歲以后，鼻管下延，鼻形改變，鼻梁亦稍微下陷。

　　○櫻唇在16歲——18歲期間最為豐滿(mǎn)柔潤。超過(guò)此年限之后，便會(huì )變得逐漸干松。

　　○秀發(fā)的"美容壽命"較長(cháng)，一般到50歲以后才開(kāi)始變得單薄。

　　○身體的靈敏度及彈性，在18歲——19歲時(shí)達到頂點(diǎn)，之后逐漸衰減。不過(guò)，假如經(jīng)常保持運動(dòng)，則可長(cháng)久地保持最佳狀態(tài)。