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受傷以后,能不能吃醬油和“發(fā)物”?

2016-10-21 來(lái)源:春雨健康科普  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:受傷以后,總想好好補一補,讓身體恢復得更快一些。但是吃什么更補呢?老話(huà)說(shuō)以形補形,有沒(méi)有道理?另外一方面,家里的老人又常說(shuō)要忌口,酒、海鮮、羊肉、醬油、辣椒、香菜等等都不能吃,真的有這些講究嗎?

  受傷以后,總想好好補一補,讓身體恢復得更快一些。但是吃什么更補呢?老話(huà)說(shuō)以形補形,有沒(méi)有道理?另外一方面,家里的老人又常說(shuō)要忌口,酒、海鮮、羊肉、醬油、辣椒、香菜等等都不能吃,真的有這些講究嗎?想要弄清楚這些問(wèn)題,我們首先要搞清楚,受傷以后,傷口修復過(guò)程中,究竟都發(fā)生了什么?

  皮膚傷口的愈合過(guò)程

  以皮膚傷口舉例來(lái)說(shuō),其愈合可以大致分為以下幾個(gè)階段:

  受傷早期,傷口局部出現組織壞死,血管斷裂出血,組織內有充血紅腫,白細胞滲出。傷口內的出血以及滲出液中的纖維蛋白凝固并形成血凝塊,起到止血和封閉外部環(huán)境的作用。血凝塊表面可逐漸干燥形成痂皮,進(jìn)一步保護傷口。

  隨著(zhù)傷后時(shí)間的推移,傷口會(huì )收縮,使創(chuàng )面變小。新生的毛細血管和成纖維細胞開(kāi)始出現在傷口內部,形成肉芽組織,逐漸占據受損部位,舊有的血凝塊則被分解吞噬。同時(shí)傷口周?chē)谋砥ぜ毎_(kāi)始向傷口中心遷移。隨著(zhù)肉芽組織內膠原纖維的增多,肉芽組織逐漸轉變?yōu)槔w維組織,傷口變得堅硬,瘢痕逐漸形成。

  骨折的愈合過(guò)程

  大致的過(guò)程與皮膚損傷的修復類(lèi)似。

  首先是形成血腫;然后血腫逐漸被肉芽組織替代,繼而發(fā)生纖維化,形成纖維性骨痂;接著(zhù)纖維性骨痂再慢慢轉化為骨性骨痂;最后在骨活動(dòng)應力的作用下,經(jīng)過(guò)骨痂改建期,雜亂排列的骨組織逐漸恢復正常結構。

  影響創(chuàng )傷愈合的因素

  年齡。青少年組織再生能力強,愈合快。老年人則相反,組織再生能力差,愈合慢。這與老年人血管硬化,血液供應減少有很大關(guān)系。

  營(yíng)養。蛋白質(zhì)是傷口修復最重要的原料,蛋白質(zhì)嚴重缺乏,會(huì )導致傷口愈合延遲。維生素C對于膠原纖維的形成有重要的作用。微量元素中的鋅也有促進(jìn)傷口愈合的作用。

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