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女人要謹記 美膚睡前半小時(shí)效果好

2016-11-30 來(lái)源:銀屑病中醫院研究所診療中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:臉部深層清潔。無(wú)論你有沒(méi)有化妝,在外面奔波一整天,臉上分泌的油脂、接觸的臟污空氣,都需要靠卸妝油來(lái)深層洗凈。只有做好深層清潔,皮膚才能很好地吸收水分和精華。

  每個(gè)女人都十分在意自己的肌膚,不過(guò)對于上班族來(lái)說(shuō)每天面對著(zhù)電腦,嬌嫩的肌膚不得不忍受著(zhù)輻射,而且回到家里要要面對油鹽的折磨,還有空氣中的一些臟物等等,所以我們每天的護膚工作就十分的重要,當然也不用都把時(shí)間浪費在這上面,每天只需在睡前抽出半個(gè)小時(shí),就能給肌膚一整晚的恢復,還你好面色。

  女人要謹記美膚睡前半小時(shí)效果好

  1、臉部深層清潔。無(wú)論你有沒(méi)有化妝,在外面奔波一整天,臉上分泌的油脂、接觸的臟污空氣,都需要靠卸妝油來(lái)深層洗凈。只有做好深層清潔,皮膚才能很好地吸收水分和精華。

  2、用晚霜別用日霜。日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營(yíng)養性、功效性強。睡前洗臉后,噴完爽膚水,涂抹晚霜,讓皮膚在正確的時(shí)間吸收有效的養分。這樣,皮膚才會(huì )正常地工作,讓你在睡醒后發(fā)現,皮膚更加細嫩。

  3、按摩30秒。一邊涂晚霜,一邊用手輕輕按摩面部30秒,可以促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)促進(jìn)晚霜吸收,讓皮膚不油膩。做保濕時(shí),可以用雙手輕輕地拍打面部,也能起到類(lèi)似的作用。

  4、睡前喝袋奶。牛奶不僅能讓你有一整晚好睡眠,還能讓皮膚更加細膩嫩白。

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