肌膚的保養需要保濕，只有把保濕最好才能夠進(jìn)行下一步的保養，那么保濕的技巧是什么呢!你知道保濕有什么樣的小竅門(mén)嗎?還有平時(shí)保濕使用什么樣的面膜啊!讓我們一起來(lái)了解下保濕的小竅門(mén)以及保濕面膜的種類(lèi)。

　　保濕的定義

　　保濕指的是皮膚的保濕。當空氣溫度降低時(shí)，皮膚角質(zhì)層不能及時(shí)調節足夠的保濕因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，皮膚會(huì )出現緊繃現象、甚至在眼下及鼻旁出現細紋，通過(guò)使用具有相應效果的護膚、養膚品，滋潤皮膚并防止肌膚蒸發(fā)、改善微循環(huán)，增強肌膚濕潤度的過(guò)程，就叫保濕，最好的保濕就是肌膚與補水產(chǎn)品的良性互動(dòng)。

　　增強肌膚濕潤度的過(guò)程

　　擺放一盆水以增加空氣的濕度

　　保濕的技巧

　　若室內開(kāi)了暖氣，可擺放一盆水以增加空氣的濕度，防止面部水份被抽干

　　使用一些含有維他命A、B1、B2、B6、C成分的護膚產(chǎn)品，保濕效果會(huì )更明顯。

　　可選用一些含保濕成份的化妝品，如保濕粉底、保濕底霜、保濕眼影。

　　避免選購一些香氣過(guò)濃或有酒精成份的護膚品及化妝品，它會(huì )稀釋空氣中的水份，間接減少皮膚的含水量。

　　保濕的小竅門(mén)

　　紙面膜敷化妝水

　　每天用保濕面膜敷臉太過(guò)奢侈，想要保持水潤肌膚，編輯就教大家一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法。使用平常的化妝水(一定要是無(wú)酒精的，才不會(huì )導致刺激、過(guò)敏)倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)，就會(huì )馬上感到肌膚的彈力。

　　保濕噴霧

　　辦公室內由于長(cháng)時(shí)間開(kāi)著(zhù)空調，這樣干燥的環(huán)境對于OL們的肌膚來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走干燥。保濕型的噴霧是最常見(jiàn)的一種噴霧，一般都是由天然礦泉或溫泉水構成，并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進(jìn)行隨時(shí)隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。

　　敷保濕面膜的效果很好

　　浴室蒸汽敷臉

　　敷保濕面膜的效果很好，但敷保濕面膜最好與洗澡同時(shí)進(jìn)行。因為在空氣干燥的環(huán)境，保濕因子還來(lái)不及滲透就被干燥的空氣蒸發(fā)掉，效果當然會(huì )大打折扣。而在浴室，有裊裊的熱蒸氣來(lái)幫忙，面膜中的營(yíng)養更容易被皮膚吸收。但要注意的是，使用深層清潔面膜，就不要在濕氣重的環(huán)境下，因為這種面膜靠的是干了以后的拉力，將毛孔內的臟污吸附出來(lái)，如果濕氣太重，面膜不干也就沒(méi)有吸附的作用了。

　　清理工作

　　平整角質(zhì)

　　平時(shí)除了做組保濕工作，用化妝水敷臉，做保濕面膜等等之外，也要定期為你的肌膚做“清理工作”——去粗角質(zhì)?；叵胍幌伦约?，是不是很久沒(méi)有去角質(zhì)了，畢竟讓肌膚喝水之前，得把門(mén)打開(kāi)才行。皮膚角質(zhì)層受到外界紫外線(xiàn)、溫度、濕度等影響，會(huì )翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來(lái)總是粗粗的，上妝自然是很成問(wèn)題了。

　　睡美容覺(jué)

　　10點(diǎn)后的美容覺(jué)

　　皮膚的護理最好在晚上10點(diǎn)以前進(jìn)行，因為夜晚11點(diǎn)至凌晨?jì)牲c(diǎn)是肌膚細胞最為活躍的時(shí)候。享受一個(gè)完全放松的淋浴后，皮膚護理正式開(kāi)始。先潔凈面部，然后用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜驅除臉部的老化角質(zhì)(一周一次)?？梢曰ㄉ习雮€(gè)小時(shí)做一次深層保濕面膜。

　　潔面后，可采用逐漸滲透方式涂護膚品，要比夏天多涂1-2層。

　　如果肌膚沒(méi)有足夠的水份，不但難上妝，就連日常涂抹的護膚品也不會(huì )被吸收。

　　足夠的水份

　　12點(diǎn)后才睡的人，皮膚的水分容易被倒抽出去，通常夜睡的人皮膚都有松弛缺水的問(wèn)題。

　　睡前喝一小杯的紅酒，增加血液循環(huán)，皮膚對保濕品的吸收力會(huì )明顯增加。

　　自制面膜

　　雞蛋

　　功效：祛斑、美白、緊膚

　　原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個(gè)，糯米粉適量

　　用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。

　　自制銀耳補水面膜

　　銀耳補水面膜

　　做法：把銀耳用水燉煮2個(gè)小時(shí)左右，等銀耳變成膠狀后晾涼(可放冰箱)。

　　用法：浸泡面膜紙后敷臉20分鐘。

　　功效：銀耳湯的作用有點(diǎn)像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，常做這種面膜，臉部感覺(jué)滑滑嫩嫩的。

　　DIY葡萄保濕補水面膜

　　做法：制作的方法是先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。

　　用法：葡萄打成汁后，也可加入少許面粉，敷在面膜紙上敷臉。用剩的葡萄籽也別扔，可用果汁機搗碎，然后加在洗面乳上一塊使用，有磨砂的功能。

　　酸牛奶蜂蜜

　　DIY酸牛奶蜂蜜補水面膜

　　做法：積安堂洋槐花蜂蜜、可直接在超市購得酸牛奶

　　用法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻后敷在臉上，多余的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鐘后洗凈即可。一周可找一兩次機會(huì )，利用晚上的時(shí)間做這個(gè)護理

　　功效：具有補水保濕的功效，蜂蜜滋養度高，能增強細胞活力，同時(shí)蜂蜜的密封性很強，可以很好地保護皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱(chēng)得上是黃金搭配，一起使用，補水、鎖水的功效成倍增長(cháng)

　　維生素補水面膜

　　DIY維生素補水面膜

　　做法：將它們加水溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。

　　用法：每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。

　　香蕉蜂蜜面膜

　　DIY香蕉蜂蜜面膜

　　材料：熟透的香蕉一根，蜂蜜1湯勺。

　　做法：香蕉搗成泥，加入蜂蜜。

　　功效：補水保濕，使用后皮膚水嫩有光澤，適用于干性肌膚。

　　西紅柿汁補水面膜

　　自制西紅柿汁補水面膜

　　材料：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。

　　做法：西紅柿榨汁倒入小碗，加一勺積安堂洋槐花峰蜜，把面膜紙浸在其中。

　　用法：貼在臉和脖子上。

　　功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長(cháng)期使用還有祛斑功能。

　　以上就是保濕的小竅門(mén)以及保濕面膜的自制方法，有需要保濕的朋友可以來(lái)了解下。