雀斑是怎么形成的呢?一般分為先天遺傳和后天暴曬。先天遺傳主要為染色體顯性遺傳，腎氣不足，身體有炎癥導致，而后天暴曬，主要是由于肌膚受到紫外線(xiàn)的侵害，導致黑色素細胞的顆粒不斷增多，形成斑點(diǎn)。

　　如果是后天的雀斑，在這炎炎夏日，必須做好防曬工作，包括出門(mén)前20分鐘涂抹防曬指數較高的防曬霜，而且要把防曬霜帶出門(mén)，1-2小時(shí)補涂一次，室內的話(huà)，可以2-3小時(shí)涂抹一次，如果在室外的話(huà)，必須要撐遮陽(yáng)傘和穿上尤其的防曬衣，減少紫外線(xiàn)對臉部的傷害。

　　同時(shí)，在當晚回家后，必須做好鎮靜修復的工作，因為百密必有一疏，要護膚，必須防患于未然，可以敷一張鎮靜肌膚的面膜，以及給肌膚補充足夠的水分，涂抹防曬修復霜，讓你的肌膚得到最大限度的修復和保護。

　　1.白檀香祛斑

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時(shí)候，過(guò)濾即可)，每晚用溫漿水洗臉后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起來(lái)的時(shí)候洗干凈或是擦去。

　　2.桃花去雀斑

　　把4-5朵干桃花研成細粉，然后把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來(lái)的時(shí)候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

　　3.黑牽牛米祛斑

　　把一個(gè)雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用，臨睡之前必須潔面，然后把調好的黑牽?；旌厦婺ね磕ㄔ谀樕?，次日早上清洗干凈。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊致細滑。

　　4.白芷牛奶祛斑

　　適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開(kāi)，然后敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉淀。

　　5.苦瓜祛斑

　　先把苦瓜洗干凈，然后放入冰箱冷凍半小時(shí)，取出后去除內部的苦瓜籽，切塊后放進(jìn)榨汁機打成泥，潔面后均勻涂抹在臉部，等待30分鐘之后就用清水洗干凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺(jué)得浪費的話(huà)，可以榨汁飲用。