內分泌失衡一直是誘發(fā)痘痘的重要元兇。如果青春痘的續發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢.那么就是內分泌的元兇了。

　　②消化系統

　　消化系統的問(wèn)題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過(guò)多、潰瘍等。會(huì )導致體內毒素堆積、廢物無(wú)法正常排出，此時(shí)消化系統的反射部位——嘴周;令紋兩側，也會(huì )出現青春痘。

　?、劬o張壓力

　　剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，會(huì )促發(fā)痘痘不定期的產(chǎn)生。

　　④生活方式

　　飲食習慣、睡眠品質(zhì)、長(cháng)期疲勞，煙酒過(guò)量，也是誘使青春痘駐足和復發(fā)的慢性原因，沒(méi)有好習慣就沒(méi)有好肌膚。不注意頭發(fā)、衣領(lǐng)的衛生;習慣于托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發(fā)青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見(jiàn)的原因。

　　⑤氣候

　　季節變換時(shí)，溫度驟然升高時(shí)，皮脂腺分泌的傳導密碼一時(shí)調節失靈，也會(huì )造成短發(fā)性的青春痘，如果處理得當，幾天后便會(huì )消失。

　　⑥藥物刺激

　　某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì )刺激內分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。

　　綠豆牛奶面膜：把綠豆粉和牛奶混合，然后敷臉，就這么簡(jiǎn)單了，偶自己發(fā)明的去痘方法，清熱解毒嘛。而且對痘印祛除有很大幫助哦(料理機可以打綠豆粉，好象外面也有賣(mài)綠豆粉的)，偶怕清洗麻煩，所以都是把面膜紙弄濕敷在臉上然后再涂，15分鐘后把面膜拿下水沖一下就可了。

　　番茄蜂蜜美肌去痘面膜

　　番茄同樣具有美膚功效。經(jīng)常做番茄面膜，可以讓肌膚白嫩光滑。蜂蜜可以對肌膚形成保濕層。使用蜂蜜番茄面膜，無(wú)異于去痘的好幫手。

　　蜂蜜番茄祛斑治痤瘡：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

　　草莓白皙美容方法

　　草莓在水果中所含肌膚營(yíng)養素較為豐富，用草莓敷面美容，能收到令人滿(mǎn)意的效果。草莓具有去皺增白的功效，是美容之理想食品。草莓富含豐富的維生素，用草莓敷面，可以淡化痘痕，消炎消毒，讓肌膚光潔起來(lái)。

　　將草莓擠汁后敷面，同時(shí)在草莓汁中加入橄欖油。敷面約十分鐘，用溫水洗凈即可。同樣，莓多酚祛痘產(chǎn)品也是很多明星推薦產(chǎn)品。

　　蘆薈黃瓜消炎法

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場(chǎng)買(mǎi)回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過(guò)約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用。

　　不入誤區簡(jiǎn)單潔面

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會(huì )反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行他的天然保護功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì )變得愈來(lái)愈毛燥，愈來(lái)愈活潑。

　　不入誤區不要粗暴

　　不要用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會(huì )過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì )激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　去痘秘方簡(jiǎn)單保養

　　冰毛巾冷敷法

　　把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍柜中，冷凍幾小時(shí)后，敷在臉上，有收斂鎮靜的功效，對極油性肌膚也很有幫助。

　　冰塊敷痘法

　　冰的東西絕對是油性肌膚的福音，在洗臉后，將冰塊抹在長(cháng)有痘痘的部位，特別是那種紅腫的地方，有助于消炎鎮靜。

　　酸乳酪排便法

　　很多MM都喜歡喝酸奶，養成每天喝鮮乳酪或養樂(lè )多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉會(huì )更有效。