對于女性來(lái)說(shuō)，大多的女性都是愛(ài)美的，但是到了中年以后，很多的女性都受著(zhù)斑點(diǎn)的困擾。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意。除了在日常的生活中做好預防的措施，同時(shí)還要多加的注意自身的一些生活習慣。

　　長(cháng)斑的原因

　　對于斑點(diǎn)大家應該已經(jīng)是不陌生的了，大家應該知道斑點(diǎn)不僅會(huì )影響到面部整體的美感之外，還會(huì )給自身的心情帶來(lái)一定的不好的影響。那么對于如何祛斑大家究竟知道多少呢?對于斑點(diǎn)的原因知道多少呢?下面小編就為大家介紹一些關(guān)于長(cháng)斑的原因。

　　常染色體遺傳是雀斑主要成因

　　1、遺傳原因

　　常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開(kāi)始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱(chēng)分布在面部(特別是鼻部)。

　　2、紫外線(xiàn)照射

　　日光中的紫外線(xiàn)照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì )產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線(xiàn)，保護人體免受傷害。大家曬太陽(yáng)后皮膚會(huì )變黑就是這個(gè)道理。而且，紫外線(xiàn)的照射會(huì )引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　內分泌失調也是女性產(chǎn)生色斑的一個(gè)重要原因

　　3、內分泌原因

　　內分泌失調也是女性產(chǎn)生色斑的一個(gè)重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內分泌不穩定時(shí)通常引起情緒不穩定，也會(huì )間接引起色斑形成。

　　4、生活習慣問(wèn)題

　　壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會(huì )令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì )影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　祛斑的三條土方法

　　處方一：祛雀斑

　　1、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸的消除。

　　2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽面部有雀斑的處，次日早晨用白酒洗掉。

　　3、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去

　　4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

　　處方二：祛黃褐斑。

　　1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外涂即可。

　　3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和后敷面。

　　4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

　　冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處

　　處方三：祛日曬黑斑

　　1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。

　　2、若面部出現日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮;再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡;然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的黑斑。

　　3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。

　　祛斑的誤區

　　誤區之一：長(cháng)斑初期,盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很?chē)乐氐臅r(shí)候，不在意，在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來(lái)越嚴重，治療難度越來(lái)越大，耽誤了祛斑的最好時(shí)機。其實(shí)色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，反而會(huì )加重色斑，增加治療的時(shí)間和經(jīng)濟成本。

　　誤區之二：分斑不分治

　　皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等

　　皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類(lèi)型的肌膚都可能出現長(cháng)斑的現象，也就是說(shuō)每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同，但說(shuō)到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，干性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經(jīng)常出現嚴重的皮膚過(guò)敏現象，造成色斑復發(fā)加重，所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達到真正的美白效果最大化。

　　誤區之三：只顧“效果”不顧后果

　　不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見(jiàn)效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來(lái)好像是立竿見(jiàn)影，其實(shí)他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經(jīng)太陽(yáng)一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為后期治療增添難度。