青春痘對于處于生長(cháng)發(fā)育期的人來(lái)說(shuō),是極大的煩惱,對于這個(gè)時(shí)期的孩子來(lái)說(shuō),本來(lái)對外表比較重視,青春痘的爆發(fā),讓本來(lái)心里比較敏感的他們感受到的是更大的痛苦。
那么在青春期遠離青春痘我們應該做些什么?以下是預防青春痘在生活中應該做到的。
1注意面部清潔
易患青春痘的患者一定要注意面部清潔,每天用溫水洗臉約2~3次,以此除去過(guò)多的油脂、細菌及死亡的皮膚細胞。
但是也不能夠過(guò)多的洗臉,尤其是用粗糙的藥皂或磨擦物來(lái)洗臉,反而使青春痘惡化。
2工作勞逸結合
保證充足的睡眠是最好的美容方法,減少熬夜,能夠讓皮膚更加的滋潤有光澤,避免因情緒或精神壓力造成的失眠。
養成良好的生活習慣,以及保持愉悅的心情,能夠有效的避免青春痘的出現。
3合理飲食
合理飲食,營(yíng)養均衡:青春痘是因過(guò)食肥甘厚昧,導致油脂堆積所致,所以油脂豐富的食物要少吃如:動(dòng)物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品。
而辛辣食物、煙酒等更是不宜食用,日產(chǎn)飲食可以多加一些有清涼祛熱功效的食物,同時(shí)飲食應定時(shí)定量,不要貪吃冷飲,保持腸胃功能正常就能夠有效預防痤瘡。
4保持排便正常
便秘對青春痘的危害尤為重要按照中醫理論:大便秘結,腑氣不通,肺氣不降,郁而化熱,上蒸面部。所以才會(huì )引發(fā)青春痘,所以保持大便正常是排毒養顏的關(guān)鍵。
預防青春痘,適齡青年應該做到注意面部清潔、工作勞逸結合、合理飲食,營(yíng)養均衡、保持排便正常,發(fā)現臉上有痘痘千萬(wàn)不要用手去擠,因為手上的細菌很容易造成皮膚的感染。
清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥25阿達帕林凝膠:達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥89清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥29韓之花釀粉刺平精華水的主要功效是針對粉刺型皮膚,逐步調節皮脂分泌,深層調理肌膚,改善痘肌。
健客價(jià): ¥138清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥18清熱暗瘡丸(吉春):清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。 乳酸菌素片:用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 清涼喉片:疏散風(fēng)熱、清利咽喉,用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥43.2清熱解毒,涼血散瘀,瀉火通腑。用于治療痤瘡,癤癰等。
健客價(jià): ¥47本品具有很好的祛痘的功效,對于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國家衛生部門(mén)檢測分析,本品對皮膚無(wú)副作用。
健客價(jià): ¥18清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見(jiàn)皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結,舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥68清熱解毒,涼血散瘀,用于暗瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥20能激活痤瘡內的原卟啉的產(chǎn)生,生成毒性單態(tài)氧基,殺死痤瘡內的丙酸桿菌,迅速消除痤瘡膿包,改善紅色難看的肌膚。
健客價(jià): ¥1070清熱解毒,涼血散瘀,瀉火通腑。用于治療痤瘡,癤癰等。
健客價(jià): ¥46.8治療痔瘡的同時(shí)修補受損的肌膚。
健客價(jià): ¥1070益氣健脾,養陰生津,清熱,并能提高機體免疫功能。用于化療、放療以及不明原因引起的白細胞減少癥,青春型痤瘡,亦可用于慢性遷延性肝炎的治療。
健客價(jià): ¥23皇后牌片仔癀珍珠膏獨有的滋養、護膚成分,增強皮膚活力和彈性,保濕,柔潤皮膚;具有除痘祛斑的作用,對面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。
健客價(jià): ¥58本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥43本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥30達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥20清熱利濕,解毒散結。用于濕熱毒邪聚結肌膚所致的粉刺,癥見(jiàn)顏面皮膚光亮油膩,黑頭粉刺,膿皰,結節,伴有口苦,口黏,大便干;痤瘡。
健客價(jià): ¥21本品適用于以粉剌,丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療,亦可用于治療面部,胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥29本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥46清熱解毒,涼血消斑。用于血熱蘊阻肌膚所致的粉刺、濕瘡癥見(jiàn)顏面部紅斑、粉刺疙瘩、膿皰,或皮膚紅斑丘疹、瘙癢;痤瘡、紅斑丘疹性濕疹見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥25用于痤瘡(粉刺),脂溢性皮炎。
健客價(jià): ¥13.5