美眉們都渴望可以擁有白皙美麗的肌膚，像白雪公主一樣，不過(guò)在生活中除了一些美白產(chǎn)品以及化妝之外，其實(shí)喝茶也可以達到美白的效果，但是應該要知道喝什么茶可以美白皮膚。想要美白肌膚，可以從很多方面來(lái)實(shí)現，從飲食上來(lái)實(shí)現效果是最佳的，比如下面即將要介紹到的

　　玫瑰茶

　　玫瑰茶是現在很多人都喜歡喝的花茶種類(lèi)，一般都是大馬士革玫瑰比較多，也有薔薇花茶，顏色有大紅到紫紅不同選擇，品茶時(shí)，香味是很幽深的，長(cháng)期喝玫瑰花茶，皮膚不僅可以變得白皙，還會(huì )很紅潤有光澤。

　　茉莉茶

　　茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開(kāi)一杯茉莉花茶，會(huì )問(wèn)道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不僅可以讓我們的皮膚越來(lái)越白皙，還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來(lái)。

　　檸檬茶

　　檸檬切片曬干就成為了檸檬茶，這種茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能會(huì )引起胃酸過(guò)度，造成胃疼，也容易灼傷咽喉，腐蝕牙齒，每天一杯，最好是早上起床時(shí)候喝掉，更容易發(fā)揮美白的功效。

　　山楂茶

　　山楂茶，沒(méi)有檸檬茶酸澀，在口感上是比較受歡迎的，酸度也比較適中，是深受中國人歡迎的，排開(kāi)在水里后，是一股淡淡的果酸味兒，很開(kāi)胃口，適合平時(shí)胃口差，解油膩的朋友們，美白的效果是長(cháng)期可見(jiàn)的。

　　菊花茶

　　菊花茶清肝明目，是辦公室文職人員的好茶，菊花茶不僅可以起到去火氣的作用，也有一定的美白功效，天氣比較熱的時(shí)候，喝喝菊花茶是很愜意的享受。