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塵螨是如何引起過(guò)敏的? 應該如何緩解?

2017-01-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春天易過(guò)敏,除了風(fēng)大天干,空氣中粉塵含量高等原因,最主要的內因是抵抗力低。除了多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白外,春季食療重在疏肝解郁,推薦紅棗蔬果湯。

  塵螨引起的過(guò)敏成分復雜,多認為來(lái)自于塵螨的分泌物、排泄物、蛻下皮殼和死亡蟲(chóng)體,這些代謝產(chǎn)物在細菌與真菌的作用下分解為微小顆粒,飄浮在空中,被人體吸入后導致過(guò)敏。有人認為塵螨能夠富集屋內灰塵中的致敏物質(zhì),再通過(guò)塵螨的消化系統,將致敏物質(zhì)分解成過(guò)敏原,而不是塵螨本身為過(guò)敏原。塵螨過(guò)敏屬于外源性變態(tài)反應,患者往往有家族過(guò)敏史或者個(gè)人過(guò)敏史。

  當人體吸入塵螨過(guò)敏原后,就會(huì )激活機體的免疫系統,產(chǎn)生較多的塵螨特異性ige抗體,此種抗體能夠滲入呼吸道粘膜和鼻粘膜,并結合在粘膜內肥大細胞和嗜堿性粒細胞表面,使機體致敏。一段時(shí)間后,人體再次吸入塵螨性抗原,過(guò)敏原就會(huì )與先前已經(jīng)結合在肥大細胞和嗜堿性粒細胞表面的ige抗體結合,在ca2+參與下,導致肥大細胞和嗜堿性粒細胞潰破,細胞內顆粒溢出細胞外,并促使多種生物活性被釋放,導致細支氣管的平滑肌痙攣、粘膜水腫、分泌亢進(jìn)和細支氣管阻塞等病變,這就是我們常說(shuō)的過(guò)敏,被稱(chēng)為ⅰ型變態(tài)反應。

  如何防過(guò)敏呢?

  紅棗蔬果湯提高抵抗力

  春天易過(guò)敏,除了風(fēng)大天干,空氣中粉塵含量高等原因,最主要的內因是抵抗力低。除了多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白外,春季食療重在疏肝解郁,推薦紅棗蔬果湯。

  最好是選擇維生素C含量相對較高的,如綠葉蔬菜、橙子、蘋(píng)果、草莓等。記得一定要加入秘密武器——紅棗(10顆左右即可),紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷,且補氣補血,尤其對女性特別好。加入適量白水,大火燒開(kāi),滾上3分鐘,就可以享用甜甜的紅棗蔬果湯啦。

  胡蘿卜炒豬肝幫皮膚防曬

  日光性皮炎患者除了盡量少吃光敏感食物,可以多吃點(diǎn)胡蘿卜,在這里給大家推薦一道胡蘿卜炒豬肝。胡蘿卜富含β胡蘿卜素,在小腸內可轉化成維生素A,可保護皮膚表皮層。豬肝中富含維生素A和維生素C,維C能提升皮膚防曬抗過(guò)敏的能力。

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