皮膚癌的預防可從小處著(zhù)手，據亞歷桑那大學(xué)一項研究報告顯示，飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞皮膚癌的危險性。這是他們通過(guò)對234名有喝茶習慣的皮膚癌患者和216名習慣喝茶但又未患皮膚癌的實(shí)驗者，經(jīng)過(guò)比較后得出的結論。

　　實(shí)驗中，他們讓兩組實(shí)驗者均飲用同樣劑量的濃紅茶，但其中沒(méi)有患癌癥的一組飲用的是更濃的熱紅茶，同時(shí)還讓他們飲用同樣劑量的冰紅茶與淡紅茶。研究結果發(fā)現，沒(méi)有患癌癥的實(shí)驗組飲用的茶水又濃且熱，他們通常將茶葉泡7分鐘后才飲用，至少也泡到2至3分鐘。研究發(fā)現，茶葉中的多苯基polyphenyls)可以阻礙癌細胞的擴張。茶葉中含有的這種化學(xué)要素，在冰茶中極易流失，因為在低溫狀態(tài)時(shí)，它們會(huì )沉淀到容器的底部。

　　茶自古以來(lái)都是一種最為普遍的解渴的飲料。但很少有人知道它還有助于健康。亞歷桑那大學(xué)研究人員指出，這項研究本身還有許多限制因素，并非完全奠定了茶與癌癥的相互關(guān)系，但他們還會(huì )進(jìn)一步確認喝茶與皮膚癌的關(guān)系，同時(shí)研究喝茶與其它癌癥之間的關(guān)系。

　　美國癌癥協(xié)會(huì )的腫瘤學(xué)專(zhuān)家指出，這項研究成果如果有確切的證據得到證實(shí)，將有助于降低皮膚癌的病例，與此同時(shí)，人們還是應牢記不要在陽(yáng)光下過(guò)度曝曬，因為過(guò)度曝曬是導致皮膚癌的主要危險因素。

　　常喝咖啡

　　皮膚癌患者進(jìn)行戶(hù)外健身的同時(shí)，如果能喝1~2杯咖啡，對皮膚癌防治非常有幫助，這是美國探索頻道公布的美國羅格斯大學(xué)的最新研究。

　　美國羅格斯大學(xué)研究小組，通過(guò)對各組試驗發(fā)現，采用化學(xué)藥物治療，同時(shí)配合運動(dòng)及飲用咖啡因，其體內腫瘤數量減少了72%；而只采用化學(xué)藥物治療，體內腫瘤僅減少66%。事實(shí)上，咖啡因作用機理不是阻擋紫外線(xiàn)，而是殺死已發(fā)生癌變的細胞，同時(shí)對正常細胞不產(chǎn)生任何影響。

　　此前，美國研究人員曾做過(guò)類(lèi)似研究，發(fā)現涂抹用咖啡因制成的乳液可有效降低患皮膚癌風(fēng)險，但這并不表示，喝咖啡就可預防皮膚癌。此次，美國羅格斯大學(xué)的研究則擴大了咖啡因對皮膚癌的作用。

　　Ferrone的研究隊伍對4400名在1996年到2002年期間在Sloan-Kettering癌腫中心被初診為黑色素瘤的病人進(jìn)行了調查。這些病人在得知自己病情時(shí)候的平均年齡是55歲。

　　這些病人中的9%的人，也就是385人，有多發(fā)的黑色素瘤。這些病人有相關(guān)家族病史或者有發(fā)育異常的痣的幾率更大。發(fā)育異常的皮膚痣可以向癌前病變的方向發(fā)展。研究人員們注意到，在一般人群中，發(fā)育異常的皮膚痣的出現率也有5%到10%。

　　在患有多發(fā)性黑色素瘤的病人中，21%都有黑色素瘤相關(guān)的家族病史。而患有單發(fā)性黑色素瘤的病人只有12%有黑色素瘤相關(guān)的家族病史。而在患有多發(fā)性黑色素瘤的病人中，39%過(guò)往都有發(fā)育異常的皮膚痣，而患有單發(fā)性黑色素瘤的病人只有18%有發(fā)育異常的皮膚痣。

　　黑色素瘤家族病史增加患病風(fēng)險

　　大約有11%的單發(fā)性黑色素瘤的病人在發(fā)病后5年以?xún)葧?huì )出現第二個(gè)黑色素瘤。特別是那些有黑色素瘤家族史的單發(fā)黑色素瘤病人，他們發(fā)生第二個(gè)黑色素瘤的幾率很大，大概是20%。

　　皮膚科醫生可以通過(guò)檢查來(lái)篩查皮膚癌。日常生活中我們要是想好好保護自己的皮膚的話(huà)，務(wù)必要注意防曬，擦一些適當的防曬霜還有穿一些可以遮陽(yáng)的衣物。而對于那些高風(fēng)險的人來(lái)說(shuō)，進(jìn)行基因檢查有助于發(fā)現他們的異常情況。