1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類(lèi)食品性熱，食后容易升火。
2、少吃油膩食物：如動(dòng)物油、植物油等。這類(lèi)食品能產(chǎn)生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發(fā)之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚(yú)等。腥發(fā)之物?？梢饳C體過(guò)敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。
4、不能吃補品：補藥大多為熱性之品，補后使人內熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。
5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品后，會(huì )使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
生活中，常有人把粉刺當作痤瘡，其實(shí)是不一樣的。痤瘡包含的癥狀較多，粉刺只是痤瘡的一個(gè)表現而已，痤瘡還可以表現為丘疹、膿皰、結節、囊腫、瘢痕等。臉部是痤瘡常發(fā)的部位，臉部痤瘡不僅要注意治療，還要注意護理。
1.患病后，患者心理負擔過(guò)重，可有焦慮、抑郁等表現。因此對心理負擔較重的病人進(jìn)行耐心的解釋和積極地鼓勵對痤瘡的治療具有重要性。
2.不能吃高脂肪食品及臘質(zhì)食品，如肥肉、乳酪、香腸、牛奶、臘肉、油煎食品、巧克力等。
3.不能吃高糖類(lèi)食品，如糖果、面包、甜味點(diǎn)心等。
4.不能抽煙不能喝酒，飲料也要少喝。
5.辛辣飲食也可加重痤瘡，所以應禁食酒、辣椒，少用佐料如：胡椒、芥末等。
6.嚴禁用手擠壓痘痘，皮損中的有害物質(zhì)可擠入周?chē)慕M織，誘導和加重炎癥。擠壓危險三角區的皮損，細菌還可經(jīng)海綿竇逆行至大腦導致顱內感染。
7.保持大便通暢，大便干燥可促發(fā)和加重痤瘡的發(fā)生，日常多吃一些通便的食物，如香蕉、芹菜。
8.禁忌使用油性化妝品，以免堵塞毛孔，加重痤瘡的發(fā)生。
9.避免將一些護發(fā)產(chǎn)品如頭油、發(fā)膠、摩絲等誤涂在面部以誘發(fā)痤瘡。
10.在高溫濕熱的季節或環(huán)境下要盡量減少汗腺的分泌量，緩解痤瘡的病情。痤瘡患者還要防曬。
11.痤瘡患者應選用溫水洗臉，次數不能過(guò)勤，選用合理的皮膚清潔劑。
12.患者要保證有足夠的睡眠，不熬夜，不去灰塵大的地方，有些人是因為工作環(huán)境原因才患上痤瘡，所以必要時(shí)也要調整工作。
13.搞好自己的衛生不夠，還要搞好周?chē)男l生，床單被罩、枕頭要勤洗勤曬。
阿達帕林凝膠：達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠：本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià)： ￥89韓之花釀粉刺平精華水的主要功效是針對粉刺型皮膚，逐步調節皮脂分泌，深層調理肌膚，改善痘肌。
健客價(jià)： ￥138清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證，癥見(jiàn)皮膚局部粉刺，丘疹，膿皰，以及面紅，口渴，口臭，小便短黃，大便秘結，舌紅苔黃等。
健客價(jià)： ￥68能激活痤瘡內的原卟啉的產(chǎn)生，生成毒性單態(tài)氧基，殺死痤瘡內的丙酸桿菌，迅速消除痤瘡膿包，改善紅色難看的肌膚。
健客價(jià)： ￥1070清熱暗瘡丸(吉春)：清熱解毒，涼血散瘀。用于痤瘡（粉刺）。 乳酸菌素片：用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 清涼喉片：疏散風(fēng)熱、清利咽喉，用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥43.2清熱解毒，涼血通脈。用于消除青年臉部痤瘡（俗稱(chēng)暗瘡）及皮膚濕疹、皮炎等皮膚病。
健客價(jià)： ￥45治療痔瘡的同時(shí)修補受損的肌膚。
健客價(jià)： ￥1070清熱解毒，涼血通脈。用于消除青年臉部痤瘡（俗稱(chēng)暗瘡）及皮膚濕疹，皮炎等。
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健客價(jià)： ￥21本品適用于以粉剌，丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療，亦可用于治療面部，胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥29本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥46清熱解毒，涼血消斑。用于血熱蘊阻肌膚所致的粉刺、濕瘡癥見(jiàn)顏面部紅斑、粉刺疙瘩、膿皰，或皮膚紅斑丘疹、瘙癢；痤瘡、紅斑丘疹性濕疹見(jiàn)上述癥候者。
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健客價(jià)： ￥11
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