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加重過(guò)敏的壞習慣 如何預防柳絮過(guò)敏?

2017-03-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:清潔時(shí)用濕抹布代替撣灰塵;每周用配備了高效微??諝膺^(guò)濾器裝置的真空吸塵器清掃房間1~2次;用擦地代替掃地;使用天然的、不含有刺激性化學(xué)物質(zhì)的清潔劑。

  1.積攢雜物

  雜物會(huì )吸附灰塵,引發(fā)過(guò)敏。如果家里有過(guò)敏癥患者,應當定期徹底清理房間。房間里只放一些必要的物品,其余的雜物放入壁櫥或儲藏室里。在裝修時(shí),也要以簡(jiǎn)約的風(fēng)格為宜。

  2.清掃方式錯誤

  錯誤地清掃房間方式會(huì )引發(fā)過(guò)敏,如做家務(wù)時(shí)不戴防塵面罩就是個(gè)大錯誤。勞動(dòng)時(shí)揚起的灰塵會(huì )讓過(guò)敏的人吃不消。

  建議,清潔時(shí)用濕抹布代替撣灰塵;每周用配備了高效微??諝膺^(guò)濾器裝置的真空吸塵器清掃房間1~2次;用擦地代替掃地;使用天然的、不含有刺激性化學(xué)物質(zhì)的清潔劑。

  具體預防柳絮過(guò)敏的方法介紹如下:

  1、保持室內清潔

  春季易發(fā)作的過(guò)敏性疾病有支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結膜炎、花粉癥、蕁麻疹、濕疹、皮膚劃痕癥等。屋塵和螨蟲(chóng)是導致多數人過(guò)敏的因素,應保持室內清潔,清除臥室灰塵,床墊和枕頭最好選用合成材料制成品,避免使用地毯及容易積聚灰塵的家具和裝飾品,室內不要擺放植物。

  2、勿在室外久留

  白天盡可能少待在室外,尤其是每天花粉指數高的時(shí)間,例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶(hù)外活動(dòng)及各種運動(dòng)項目時(shí),盡可能選在花粉指數最低的時(shí)候,像是清晨、深夜,或是一場(chǎng)陣雨之后。

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