冬天天氣非常寒冷，人們的抵抗力也都變的比較低了，此時(shí)各種疾病也就趁虛而入，像感冒發(fā)燒，口干唇干，皮膚過(guò)敏等，而過(guò)敏就是最為普遍的一種，那么冬季我們應該如何預防皮膚過(guò)敏呢?下面給大家幾點(diǎn)建議。
冬季重點(diǎn)是潤燥
冬季燥氣當令，易傷津液。冬季皮膚過(guò)敏往往因為干燥缺水，所以預防皮膚過(guò)敏的重心應放在潤燥上。在護膚方面，應以溫和而偏微酸性、滋潤補水的潔面乳、護膚品為佳。潔面、護膚時(shí)不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡(luò )，以免因磨擦而造成敏感。此外，避免在日曬、干燥的環(huán)境下逗留過(guò)長(cháng)時(shí)間。
應該多吃蔬菜
冬季時(shí)節，預防皮膚過(guò)敏，除精選化妝品外，在日常生活中還應注意調整飲食和作息習慣，也能減輕敏感癥狀，頻繁過(guò)敏的人多為過(guò)敏體質(zhì)?！端貑?wèn)·臟氣法時(shí)論》說(shuō)：“肺主冬……肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。
可見(jiàn)酸味收斂肺氣，辛味發(fā)散瀉肺，適當多食青菜、梨、蘋(píng)果等酸味果蔬。多補充維生素C則可以加強皮膚的抗敏能力?！讹嬌耪氛f(shuō)：“冬氣燥，宜食麻以潤其燥”
飲食應以滋陰潤肺為宜，百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠蘿等均為潤燥養肺益氣、益胃生津之佳品。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤燥者。冬季氣候干燥，多喝水是最佳的保濕方法，還可以選擇喝菊花茶，也可同時(shí)清燥熱。
冬天是一個(gè)干燥的季節，我們應該多吃蔬菜水果，少吃一些對皮膚有損害易導致皮膚過(guò)敏的食物，比如我們經(jīng)常吃的辣椒，海鮮，蔥姜蒜還有肉類(lèi)食物，這些不僅會(huì )增加我們的體重，還很容易導致皮膚過(guò)敏。
怎樣防止皮膚過(guò)敏反復發(fā)作?皮膚過(guò)敏是一種極為常見(jiàn)的現象，經(jīng)常會(huì )給人們帶來(lái)很大的煩惱，困擾著(zhù)我們身邊的人。經(jīng)常出現皮膚過(guò)敏的人要在平時(shí)中做好護理，避免皮膚過(guò)敏的癥狀加重或反復發(fā)作。那么，怎樣防止皮膚過(guò)敏反復發(fā)作呢？
方法1.首先應停用所有的化妝品，前三天要停用所有的護膚品，讓皮膚有緩沖的時(shí)間。
方法2.這期間可以大量使用噴霧產(chǎn)品，藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮靜作用，對敏感的現象有緩解功效。
方法3.如果平時(shí)使用的是低敏性護膚品還可繼續使用;而如果使用后皮膚仍有過(guò)敏現象，也要停止使用。
方法4.可以將棉花或紗布充分吸附注射用生理鹽水，敷在敏感部位，這種注射用生理鹽水比較安全，滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用。通常幾天后紅腫現象便會(huì )消除。
方法5.不要擅自用藥，未經(jīng)皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買(mǎi)各種抑制炎癥的藥膏，這對皮膚不安全，因為它對抑制炎癥雖然有效，但長(cháng)時(shí)間使用會(huì )產(chǎn)生副作用而危害健康。
方法6.注意防曬，避免曝曬，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線(xiàn)比較沒(méi)有防御能力。經(jīng)常曝曬會(huì )使皮膚變薄，更容易受到刺激。
以上就是關(guān)于防止皮膚過(guò)敏反復發(fā)作的方法，皮膚過(guò)敏的反復發(fā)作對患者的生活和工作都造成極大困擾，也對患者的身體造成一定損害，了解關(guān)于皮膚過(guò)敏的知識，做好預防工作，對于皮膚過(guò)敏患者非常重要
用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥23用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥9.9用于局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥5適用于無(wú)免疫受損的2歲及2歲以上輕度至中度異位皮炎（濕疹）患者。短期治療疾病的體征和癥狀。 長(cháng)期間歇治療，以預防病情加重。
健客價(jià)： ￥159強效驅蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱：涂擦本品后即有顯著(zhù)效果。2.預防：浴水中加入適量本品，即可預防痱子。經(jīng)常便用可預防各種夏季皮炎，清涼舒爽，增進(jìn)皮膚健康。3.止癢：對蚊叮蟲(chóng)咬引起的奇癢和腫痛，即擦即。4.醒腦：頭暈疲勞時(shí)涂于太陽(yáng)穴，即感精神振奮。
健客價(jià)： ￥16該藥品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥2.5本品為抗變態(tài)反應藥. 1、可用于支氣管哮喘及過(guò)敏性鼻炎的預防性治療； 2、用于治療特應性皮炎； 3、用于治療疤痕疙瘩、增生性疤痕。
健客價(jià)： ￥23用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥6用于濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎、體癬、股癬以及手足癬等。
健客價(jià)： ￥12本品是適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性皮炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥1.8用于治療和預防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價(jià)： ￥29用于治療和預防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
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健客價(jià)： ￥153用于過(guò)敏性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、瘙癢癥和神經(jīng)性皮炎。
健客價(jià)： ￥18用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥16.8用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
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健客價(jià)： ￥5用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥24用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥31.調節血脂，保護心腦血管 2.健腦益智，改善記憶力 3.孕媽食用，兩人健康 4.減輕炎癥反應，預防和改善皮炎和濕疹。
健客價(jià)： ￥2681.用于過(guò)敏性鼻炎； 2.蕁麻疹； 3.皮膚疾病引起的瘙癢（濕疹，皮炎，癢疹，皮膚瘙癢癥）。
健客價(jià)： ￥45本品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥5.5
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