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皮膚白不起來(lái)!是哪里出了錯?

2017-06-13 來(lái)源:溧陽(yáng)甘全林皮膚診所  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:健康的肌膚不是越白越美,小麥色的皮膚也可以很漂亮,反而蒼白的膚色讓人覺(jué)得病怏怏的。打造健康膚質(zhì)的關(guān)鍵是運動(dòng),運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),排出毒素,讓全身看起來(lái)紅潤有氣色,而且經(jīng)常運動(dòng)對皮膚的光澤度和細膩度也有所提升。

  1.膚質(zhì)有別,美白有上限

  不是人人都能白成一道光!

  亞洲人普遍以白為美,我們到底能白到什么程度呢?請觀(guān)察你的手臂內側和肚皮等很少接觸陽(yáng)光的部位,這里就是原生膚色,也就是說(shuō),你最白能達到這個(gè)標準。什么“紙片白”、“陶瓷白”都與你無(wú)關(guān)!

  Whattodo?

 ?、偾屑蛇^(guò)度美白!

  過(guò)分地美白會(huì )傷害到我們的皮膚,增加長(cháng)色斑的機會(huì )。有些女孩為了美白會(huì )頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,以為做得越多越好,實(shí)際上做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,變得干燥,太陽(yáng)曬一曬馬上就會(huì )起紅疹、出現色素沉著(zhù),色斑和暗沉現象反而比原來(lái)更加嚴重。美白很重要的,但是也要有度!

 ?、诟淖儾涣四w色,可通過(guò)運動(dòng)來(lái)改善膚質(zhì)

  健康的肌膚不是越白越美,小麥色的皮膚也可以很漂亮,反而蒼白的膚色讓人覺(jué)得病怏怏的。打造健康膚質(zhì)的關(guān)鍵是運動(dòng),運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),排出毒素,讓全身看起來(lái)紅潤有氣色,而且經(jīng)常運動(dòng)對皮膚的光澤度和細膩度也有所提升。

  2.不做好保濕,美白免談!

  皮膚的保水力不足,皮膚的透明度很難提升

  美白和保濕總是同步進(jìn)行的,水分充足的肌膚,角質(zhì)會(huì )顯得通透有彈性,而美白產(chǎn)品的功效也能更好地發(fā)揮出來(lái)。而缺水的肌膚,角質(zhì)調節功能會(huì )下降,皮膚對污染和日曬的抵抗力下降,自然會(huì )帶來(lái)暗沉晦暗的膚色。

  Whattodo?

  使用美白產(chǎn)品沒(méi)有效果的妹子可以先檢查一下自己的保水工作是否做好,可以在使用美白產(chǎn)品前敷保濕面膜或者用保濕精華滋潤肌膚,然后再使用美白產(chǎn)品。

  選用一些保水、美白功效齊全的美白產(chǎn)品也是不錯的選擇。

  3.曬黑了白不回來(lái)?老化開(kāi)始了!

  當皮膚的恢復力下降,曬黑了就很難白回來(lái)了

  長(cháng)期處在污染、電磁輻射的環(huán)境中,很容易刺激肌膚產(chǎn)生更多的自由基,氧化后的肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂,導致皮膚表面觸感粗糙,于是臉色看起來(lái)才會(huì )顯得暗沉。

  Whattodo?

 ?、?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/zxpd/1677597.html' target='_blank'>防曬、防曬、防曬!重要的事情說(shuō)三遍!

  疏于防曬的人可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深,如果是,就表示可能自己防曬功夫做太少,讓紫外線(xiàn)的照射刺激黑色素過(guò)度生成。而曝曬在紫外線(xiàn)之下,容易使肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂,導致皮膚表面觸感粗糙,臉色看起來(lái)自然顯得暗沉。

 ?、诳寡趸?/strong>

  自由基會(huì )帶來(lái)肌膚老化,角質(zhì)層當然也不例外,角質(zhì)層氧化就是膚色看起來(lái)沒(méi)有光澤感的重大原因。常見(jiàn)帶來(lái)角質(zhì)層氧化的因素,包括生活中無(wú)所不在的電磁波、長(cháng)期面對電腦、抽煙、曝露在空氣污染的環(huán)境中、睡眠不足,都會(huì )產(chǎn)生自由基,使角質(zhì)層老化。

  另外,如果肌膚的黯沉和斑點(diǎn)問(wèn)題非常嚴重并且頑固,不妨考慮借助果酸換膚、激光淡斑等微整形手段來(lái)改善。

  4.皮膚不黑但卻成了“黃臉婆”

  南方人偏黃的膚色不是天生,而是這濕熱的氣候惹的禍

  很多面色發(fā)黃的人往往是體內有濕氣。濕氣會(huì )導致很多毒素代謝緩慢,導致肝功能不好臉色發(fā)黃。加上紫外線(xiàn)長(cháng)期刺激真皮,讓膠原蛋白發(fā)生變黃變硬的糖化現象,肌膚的透光度就會(huì )變差,越難擺脫蠟黃與暗沉的苦命肌。

  Whattodo?

 ?、傺a充維生素C

  維C可以有效地清除自由基,并有助于排出體內毒素,使受損細胞得到有效修復。需要注意的是,維生素C具有感光性,最好在晚間使用此類(lèi)成分的美白產(chǎn)品,如果白天使用,一定要注意加強防曬。

  ②吃點(diǎn)去濕氣的食物

  如果你是濕熱體質(zhì),又身處南方,也得多調理調理脾,可以多喝一些木瓜山藥蓮子湯,還有薏仁山藥湯等等達到祛濕的效果。想讓氣色更紅潤的話(huà),還可以加入紅棗、桂圓、枸杞、核桃和杏仁等,平時(shí)喝喝對身體也非常好!

  5.紊亂的作息是美白天敵!

  熬夜晚睡的肌膚總是面露菜色,更別談美白了

  作息不正常會(huì )造成身體新陳代謝能力下降,影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力,也可能造成內分泌的混亂,進(jìn)而影響膚質(zhì)。

  晚上的睡眠時(shí)間是皮膚更新、修復的時(shí)刻,新的細胞生長(cháng)、老化角質(zhì)細胞的排除都在美容覺(jué)時(shí)段發(fā)生,太晚睡或睡眠不足,都會(huì )讓新陳代謝功能不再順暢,造成老化角質(zhì)堆積增厚,肌膚自然失去透明感,呈現灰暗泛灰的暗沉狀。另外,因為荷爾蒙失調形成肝斑的人若經(jīng)常熬夜,臉上斑點(diǎn)狀況也會(huì )加重。

  Whattodo?

  生活作息不好,抹再多的保養品也無(wú)效。皮膚健康就得從生活規律睡眠充足這點(diǎn)抓起,所以熬夜這事,能避免就避免吧!

  6.廢舊角質(zhì)不除,美白白費!

  皮膚表面的角質(zhì)過(guò)度堆積,美白精華抹了跟沒(méi)抹一樣

  長(cháng)時(shí)間不去除角質(zhì)會(huì )導致皮膚的新陳代謝變慢,使皮膚的老廢角質(zhì)堆積在表面,造成肌膚觸感粗糙,也會(huì )讓黑色素難以代謝,這類(lèi)型的肌膚暗沉可能會(huì )伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾,如果沒(méi)有適度去除老廢角質(zhì),就算擦了再多的美白保養品,也難以進(jìn)入肌膚被吸收。

  Whattodo?

  去角質(zhì)這個(gè)護膚步驟沒(méi)有一定的量,有人一周去2次角質(zhì)都沒(méi)問(wèn)題,有人一去角質(zhì)皮膚就敏感。

  一般情況下,盡量避免使用磨砂質(zhì)地的去角質(zhì)產(chǎn)品,而化學(xué)性去角質(zhì)產(chǎn)品則根據自身膚質(zhì)每月使用3-4次。皮膚易敏感的妹子可利用清潔力強的化妝水擦拭肌膚,取代去角質(zhì)的步驟??傊?,不能讓肌膚摸起來(lái)粗糙就對了。

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