有許多女生是油性肌膚，即使是在干燥的秋季，也沒(méi)有減輕的趨勢。油性皮膚怎么改善是每個(gè)油性肌膚女生想問(wèn)的問(wèn)題，想要改善就應該先知道油性皮膚怎么護理。油性皮膚造成了我們很多困擾，比如說(shuō)痘痘，黑頭粉刺等等，想要控油有效，一定要找對正確方法。

　　油性皮膚的特征

　　油性皮膚者的油脂分泌十分旺盛，洗完臉之后就算什么都不涂也不會(huì )出現絲毫緊繃感，毛孔和黑頭都會(huì )容易滋生出來(lái)，溫度越高，臉上的油膩狀況越明顯，反而在干燥的冬季會(huì )有所緩和，這就是油性皮膚經(jīng)常出現的特征。

　　油性皮膚產(chǎn)生的原因

　　油性皮膚一般是與遺傳有關(guān)的，一些人的皮膚皮脂的分泌本來(lái)就比較多，而且毛孔粗大，油膩更容易出現在臉上，而隨著(zhù)年齡的減少，油脂的分泌也會(huì )減少，這與身體的激素也是有關(guān)的，所以油性皮膚的保養也不是一件容易的事。

　　油性皮膚怎么護理

　　1卸妝

　　卸妝注意脆弱部位分開(kāi)卸妝，最好使用親膚的卸妝油。

　　2清潔

　　毛孔常開(kāi)用清潔較強的皂類(lèi)，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類(lèi)；濕潤環(huán)境用皂類(lèi)，干燥緩解乳霜類(lèi)。當然美容技術(shù)發(fā)展以后越來(lái)越趨向于融合。

　　3補水保濕

　　使用水包油產(chǎn)品，注意保濕成分有透明質(zhì)酸（玻尿酸）、甘油、藏綿羊油、角鯊烯等成分的產(chǎn)品。

　　4滋養

　　滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

　　5防曬

　　護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質(zhì)的肌膚都需要。根據紫外線(xiàn)強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

　　油性皮膚用什么護膚品好？

　　放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

　　為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛(ài)用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)過(guò)強的泡沫潔面液會(huì )帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過(guò)熱會(huì )令皮脂水分流失，過(guò)冷又無(wú)法清潔。

　　用保濕爽膚水代替收縮水

　　含酒精成分的收縮水無(wú)疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會(huì )讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺(jué)的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替。

　　補充皮膚水分，勿用油質(zhì)面霜

　　好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會(huì )令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺(jué)得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。

　　深層潔膚面膜與水分面膜交替使用

　　深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

　　采取正確的控油方法

　　冷熱水洗臉

　　先用熱水洗臉讓毛孔張開(kāi)，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過(guò)高的溫度可能會(huì )使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

　　用活水洗臉

　　活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長(cháng)痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學(xué)反應產(chǎn)生沉淀的小顆粒，小顆粒反過(guò)來(lái)可能堵塞毛孔，這樣就長(cháng)痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

　　掌握擦臉的正確方法

　　其實(shí)最好的擦臉?lè )椒ň褪遣徊聊?，自然風(fēng)干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

　　使用爽膚水

　　選擇一個(gè)具有保濕效果的爽膚水，剛才已經(jīng)講過(guò)這個(gè)原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話(huà)，油性肌膚經(jīng)常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺(jué)舒服一點(diǎn)，一款好的爽膚水可以起到二次清潔作用，它可以帶走熱量引起毛孔收縮，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，使皮膚清新爽潔，平衡油脂分泌，還可以調節皮膚酸堿平衡，幫助補充水分。

　　注意膳食

　　你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然后感覺(jué)一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實(shí)際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之后經(jīng)常洗臉，清理掉過(guò)多的油脂。