這幾天天氣變幻不定，皮膚問(wèn)題隨之而來(lái)：干燥、風(fēng)沙、日照強烈的氣候，讓皮膚總是感覺(jué)緊繃繃，甚至已經(jīng)有了起皮、發(fā)紅的現象！
如何面對換季帶來(lái)的皮膚問(wèn)題呢？用食物做成面膜是特別好的選擇！
首先我們來(lái)介紹幾款天然的面膜食品：
1、蜂蜜
將蜂蜜用水稀釋成兩倍，用面膜紙敷到面部，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少面部皺紋，防止色素沉積
2、牛奶
用面膜紙直接泡在牛奶里敷臉，可以讓皮膚光滑細嫩，還有美白的功效
3、大米飯
大米是天然的磨砂膏，對于敏感性肌膚，可以直接用半生的大米搓面部T子區，就能起到磨砂的作用。
4、雞蛋清
將雞蛋清打成泡沫，敷在臉上10-20分鐘，用清水清洗，能收緊皮膚，清除污垢，還能美白哦
5、各種水果
水果中含有豐富的維生素，有滋養皮膚的作用，可以將水果搗成泥，敷在臉上，每次15分鐘左右即可。
介紹完這些食材的特性，下面就來(lái)介紹幾款食物面膜的配方。
--鱷梨保濕面膜--
材料：1個(gè)鱷梨、1匙酸奶、1匙橄欖油、1匙蜂蜜。
適宜膚質(zhì)：干性膚質(zhì)。
功效：保濕滋潤。
推薦理由：鱷梨和橄欖油都能幫助肌膚保濕滋潤哦~
做法：將1個(gè)鱷梨用打磨機打成糊狀，再混合1匙酸奶、1匙橄欖油和1匙蜂蜜調成粘稠液體。洗臉后，拍上爽膚水，然后涂抹到臉上，半干狀態(tài)清洗掉，進(jìn)行正常護膚步驟。
--木瓜修護面膜--
材料：1/2個(gè)木瓜、1匙蜂蜜、1個(gè)雞蛋。
適宜膚質(zhì)：任意膚質(zhì)。
功效：損傷肌膚修護。
推薦理由：木瓜可是女人美麗的好伙伴哦！如果你想讓自己受損的肌膚更加明亮，一定要嘗試下這款面膜。木瓜酶能夠給松弛的肌膚提供蛋白，讓肌膚恢復活性和彈力！
做法：將半個(gè)木瓜攪碎，配合1匙蜂蜜、1個(gè)雞蛋（只要蛋清），攪拌均勻敷在臉上，15分鐘左右洗去。
--香蕉祛痘面膜--
材料：1匙香蕉、1/2匙小蘇打、1/2匙姜黃粉末。
適宜膚質(zhì)：油性膚質(zhì)。
功效：痘痘肌調理。
推薦理由：這款面膜添加了小蘇打，清潔力度較強，因此只適合油性膚質(zhì)。干性和敏感肌使用后會(huì )感覺(jué)稍稍干燥哦。香蕉富含維生素A能夠促進(jìn)皮膚細胞代謝，幫助毛孔保持干凈。姜黃粉末可以防止肌膚發(fā)炎，小蘇打則可以吸收肌膚油分。
做法：香蕉打成泥狀，把所有材料混合，敷在面部15分鐘洗凈即可。
--黃瓜嫩滑面膜--
材料：1/2個(gè)黃瓜、50ml杯牛奶、1匙蜂蜜、1匙紅糖。
適宜膚質(zhì)：任意膚質(zhì)。
功效：粗糙皮膚嫩滑。
推薦理由：這是一款可以幫助皮膚降溫的面膜，能夠讓肌膚光澤嫩滑。如果是夏天的話(huà)，可以將黃瓜和牛奶先在冰箱中冷藏一會(huì )，再取出調配面膜。對皮膚有鎮定作用，有收縮毛孔的功效，很適合曬后放松肌膚哦。
做法：黃瓜打碎或榨汁后，把所有材料混合，敷在面部15分鐘洗凈即可。
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價(jià)： ￥28益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥20益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥35益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥89益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥23排毒養顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥99益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥43益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥170適合多種肌膚類(lèi)型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價(jià)： ￥89免疫調節、美容（祛黃褐斑）。
健客價(jià)： ￥238調節三高。
健客價(jià)： ￥130健康營(yíng)養滋補佳品。
健客價(jià)： ￥99采用傳統提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià)： ￥45免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià)： ￥418免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià)： ￥1138千白氫醌乳膏： 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 排毒養顏膠囊： 益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片：1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白血病、再生不良性貧血、紫癜等，以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血，如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià)： ￥804調節油脂平衡，補充水分，改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡，又能保留皮膚的水分，防止皮膚干燥。
健客價(jià)： ￥98本品保健功能為美容(祛黃褐斑，改善皮膚水分)。 太太美容口服液是選用多種優(yōu)質(zhì)中藥材、采用先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成的天然保健食品。經(jīng)功能試驗證明，具有美容(祛黃褐斑，改善皮膚水分)的保健功能。
健客價(jià)： ￥180補水修復、提升彈性，絲滑緊致。
健客價(jià)： ￥75適合多種肌膚類(lèi)型。
健客價(jià)： ￥79萃取蘆薈，海藻等草本精粹，配合海洋深層水，補充肌膚水份，提供充足營(yíng)養成分，嫩白保濕，有效改善肌膚黯啞，干紋，粗糙，缺乏彈性等問(wèn)題，重塑水嫩，亮白，晶瑩剔透的美麗面容，如同飲了八杯水般的自然水潤，明亮動(dòng)人。
健客價(jià)： ￥35增加皮膚光澤，減少黑色素沉淀。
健客價(jià)： ￥105有效修復受損肌膚，緩解皮膚緊張感，同時(shí)能夠有效清潔皮膚，去除表面油垢，確保面部水油平衡，水靈清透。長(cháng)期使用更能收緊毛孔，使臉部皮膚光滑如絲。
健客價(jià)： ￥36有效修復受損肌膚，緩解皮膚緊張感，同時(shí)能夠有效清潔皮膚，去除表面油垢，確保面部水油平衡，水靈清透。長(cháng)期使用更能收緊毛孔，使臉部皮膚光滑如絲。
健客價(jià)： ￥105
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