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皮膚濕氣測試

2017-07-16 來(lái)源:好皮膚  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰痛、頸部痛,暈眩,這些其實(shí)也大都是脾虛濕重的癥狀。因為脾虛弱導致水液代謝緩慢,睡眠時(shí)受重力作用體內水液在身體某些局部聚集造成壓迫疼痛。

  ●脾氣大:特別情緒化,脾氣大、點(diǎn)火就著(zhù)的火氣很難自控,自我感覺(jué)修養欠佳,發(fā)火后自責感強烈,其實(shí)這也是脾虛的標志。

  ●腫:早上起來(lái)眼睛腫,身體也莫名腫脹??雌饋?lái)仿佛一下胖了十來(lái)斤。其實(shí)水腫、浮腫是脾虛導致體內的水不能被成功轉化為體液,無(wú)法及時(shí)被排除體外所致。

  ●耐受力低:冬天不抗冷,夏天不耐熱,經(jīng)常處于低血壓狀態(tài),易便秘或長(cháng)期大便不成形,稍遇到風(fēng)吹草動(dòng)就容易生病,吃過(guò)飯就覺(jué)得昏昏欲睡。

  ●懈:皮膚松懈,缺乏彈性。脾在體主肌內,脾氣足自然皮膚緊致。脾氣虛弱的人皮膚通常松松垮垮。

  ●黯:皮膚發(fā)黃、發(fā)黯,變成名副其實(shí)的“黃臉婆”。

  ●痛:腰痛、頸部痛,暈眩,這些其實(shí)也大都是脾虛濕重的癥狀。因為脾虛弱導致水液代謝緩慢,睡眠時(shí)受重力作用體內水液在身體某些局部聚集造成壓迫疼痛。很多人的腰椎疼痛并非骨骼的原因,而更可能是水濕所致的壓痛。

  ●慮:因為遭遇煩心,或者思慮、掛念的事情,變得像林黛玉一樣,每天憂(yōu)重疑慮,唉聲嘆氣。有的人會(huì )茶不思、飯不想,即使吃飯也感到很難消化;也有人會(huì )暴飲暴食,這樣對脾的傷害會(huì )更大。

  ●弱:自我感覺(jué)身體虛弱,懨懨無(wú)力,容易疲勞,總打不起精神,胃口不好,吃點(diǎn)東西就難以消化。

  ●乏:早早上床,睡足了8小時(shí),仍然覺(jué)得困頓,強大精神起床之后依然覺(jué)得沒(méi)睡夠。

  ●睡眠質(zhì)量:睡眠質(zhì)量差,睡眠淺。夜里多夢(mèng)易醒,早上不能愉快地起床。

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