生理期前一兩天

　　皮膚特征：

　　1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過(guò)多

　　2、肌膚光澤度下降、失去透明感

　　保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些

　　皮脂分泌旺盛不但會(huì )導致皮脂阻塞毛細孔，同時(shí)容易形成麥拉寧色素，使黑斑點(diǎn)大量增加。

　　當你發(fā)現經(jīng)前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，就要改變一下自己正在使用的保養品，換上一些有去油作用的，在油脂較多的T字部位可比平時(shí)多涂一層平衡油脂分泌的精華素。

　　2生理期中

　　皮膚特征：

　　1、敏感性增強，容易長(cháng)痘痘粉刺

　　2、臉色暗黃，毫無(wú)氣色

　　保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質(zhì)

　　經(jīng)期皮膚的敏感性增強，容易出現過(guò)敏反應，所以保養要從減少刺激和降低營(yíng)養兩個(gè)方面著(zhù)手。應避免使用過(guò)多的化妝品，盡量使用不易導致過(guò)敏反應的，或平時(shí)使用過(guò)而無(wú)過(guò)敏反應的化妝品。

　　這個(gè)時(shí)期細胞脫落和更新得比平時(shí)快，所以要輕度去角質(zhì)，用油性較足的洗面奶來(lái)清除廢棄角質(zhì)可降低對皮膚的刺激。

　　3生理期結束后7天中

　　皮膚特征：

　　1、皮膚開(kāi)始恢復彈性

　　2、能夠快速吸收養分

　　保養招數：抓緊機會(huì )深層去黃氣

　　在經(jīng)期結束之后的一個(gè)星期中，是體內雌性激素分泌旺盛的時(shí)期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時(shí)候。不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養分補給，大膽使用高品質(zhì)的營(yíng)養品，美白去黃效果比其他時(shí)段更好更明顯，讓肌膚從里到外透出明亮、白皙。