油脂分泌過(guò)盛，毛孔堵塞，長(cháng)痘痘……簡(jiǎn)直受夠油性皮膚了有木有！稍安勿躁！其實(shí)，只要平常多注意生活細節，油性皮膚也是可以改善的。下面一起來(lái)看看油性皮膚怎么改善吧。
一、掌握擦臉的正確方法
其實(shí)最好的擦臉?lè )椒ň褪遣徊聊?，自然風(fēng)干。不過(guò)有些人就受不了，畢竟臉上濕漉漉的不舒服。
那就使用一個(gè)稍微健康的擦臉?lè )椒ò?mdash;—用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
二、選擇正確的潔面乳
肌膚出油其實(shí)是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產(chǎn)品，所以對于油性皮膚者來(lái)說(shuō)，洗面奶是最好的選擇。
那么，洗面奶又該怎么選擇？一般來(lái)說(shuō)，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。
三、注意膳食
每日攝入體內的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。
因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，并少吃刺激性的食物（比如辛辣的食物、海鮮等）。
對了，雖然油性皮膚表面給你膩膩的感覺(jué)，其實(shí)內在確實(shí)是缺水，因此對于油性皮膚者來(lái)說(shuō)，補水也是一件相當重要的事情（悄悄告訴你：油性皮膚的人，不容易長(cháng)皺紋哦~）。
改善睡眠。
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