夏天馬上就要來(lái)了，可能南方的小伙伴已經(jīng)感受到了，這個(gè)季節想要出去玩，最害怕的就是出去玩后，回來(lái)黑的連自己媽都不認識自己了。沒(méi)在怕的啊，小編給大家支支招，如何在夏季想玩就玩，還能保持自己是萬(wàn)黑中的一點(diǎn)白。

　　防曬不能停

　　長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)，肌膚接受紫外線(xiàn)的時(shí)間更長(cháng)，高溫度下大量的體力活動(dòng)，也會(huì )加速汗液的分泌，使防曬力度降低。小編建議使用SPF30以上，PA+++以上的防水防曬霜，避免因出汗而造成防曬霜脫落，并且，每隔2-3小時(shí)補涂一次。

　　根據膚質(zhì)選防曬

　　不同膚質(zhì)適合不同的防曬，油性肌膚選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚選擇霜狀的防曬用品比較合適；中性皮膚無(wú)嚴格規定；敏感性肌膚不建議使用保養品，建議使用物理方式防曬。乳液狀的防曬霜適合較多類(lèi)型膚質(zhì)的使用。

　　不要忽略小細節

　　涂防曬的時(shí)候要注意到一些小細節，鎖骨、耳朵、脖子、手等露在外面的皮膚也要做好防曬措施，曬得半黑半白可能比曬得全黑更心塞哦！防曬要隨身攜帶，休息時(shí)候也要認真補防曬。

　　曬后清潔要注意

　　游玩回來(lái)后身心疲憊，先不要用冷水洗臉，會(huì )使肌膚變黑，等肌膚緩過(guò)來(lái)，皮膚沒(méi)有那么灼熱發(fā)紅時(shí)，才用洗面奶洗臉，注意要把防曬霜徹徹底底清洗下來(lái)。

　　注意保濕補水

　　白天的暴曬讓皮膚出汗過(guò)多，水分的補充不及時(shí)，會(huì )加速肌膚的水分流失。更是要加倍注意保濕啊。皮膚缺水老5歲，不想又黑又干的話(huà)，多累也不能忘記為皮膚保濕！