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臉上長(cháng)滿(mǎn)痘怎么調理?

2018-06-26 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠不足:睡眠不足會(huì )引起新陳代謝失調,皮膚也由健康的弱酸性變成堿性,失去自清自?xún)舻墓δ?,導致細菌感染,引起痤瘡的產(chǎn)生。

臉上長(cháng)滿(mǎn)痘怎么調理?

面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致;或因過(guò)食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,濕熱內生,熏蒸于面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽(yáng)熱上升,與風(fēng)寒相搏,郁阻肌膚所致。此外,外涂化妝品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要誘因。

一、痤瘡是怎么回事

1、內分泌失調:皮膚的皮脂腺有一個(gè)雄性荷爾蒙的受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動(dòng),都會(huì )影響到皮脂的分泌。促使皮脂分泌過(guò)盛,無(wú)法排出而將毛囊阻塞,為痤瘡的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。

2、睡眠不足:睡眠不足會(huì )引起新陳代謝失調,皮膚也由健康的弱酸性變成堿性,失去自清自?xún)舻墓δ?,導致細菌感染,引起痤瘡的產(chǎn)生。

3、食物:吃得過(guò)飽,未經(jīng)充分消化的食物積存于體內,消化不良、廢物毒素排泄不暢,以及對高糖分飲料、油炸類(lèi)、海鮮類(lèi)的嗜好,從而為痤瘡的產(chǎn)生埋下禍根。

4、神經(jīng)系統:過(guò)于緊張或憂(yōu)慮,會(huì )刺激腎臟腺素的產(chǎn)生。腎臟腺素本身即可進(jìn)行雄性荷爾蒙素的正常生長(cháng),進(jìn)而刺激油脂的分泌。

通過(guò)上面的內容介紹相信大家對痤瘡引發(fā)的病因已經(jīng)有了一定的了解,為了避免痤瘡給患者帶來(lái)更大的傷害,日常生活中一定要做好預防和護理工作,一旦發(fā)現病情,一定要及早到正規專(zhuān)業(yè)的醫院接受治療。

二、痤瘡該怎樣調理?

1、避免情緒焦慮和緊張,保持樂(lè )觀(guān)愉快的情緒,要認識到這是一種暫時(shí)的生理現象。

2、保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痤瘡加重。

3、洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕不能用手擠、掐、挖粉刺,這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現象,可用外用藥,也可較長(cháng)期的口服小量消炎藥,這些最好在醫生指導下應用。

4、平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果),飲食清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃姜、蒜、辣椒,少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料,不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

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