2017-07-10
美容護膚小竅門(mén)，練就天山童姥的嫩膚！
日常的美容護膚小竅門(mén)中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得干燥等等問(wèn)題??！
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
日常的美容護膚小竅門(mén)中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得干燥等等問(wèn)題??！
番茄是維C的重要來(lái)源，而紅番茄素具有極強的抗氧化功效，排毒養顏。蜂蜜番茄面膜能夠有效祛皺、保濕滋潤，是抗衰老護膚必備哦！
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個(gè)群體，而牛奶的補鈣效果優(yōu)于任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。
要擺脫黃臉婆，就要補脾，益氣，養血。調理內在，不一定要用藥，其實(shí)美麗可以吃出來(lái)的，有很多在家里就可以做出來(lái)的美麗食療方。
木瓜可是女人美麗的好伙伴哦！如果你想讓自己受損的肌膚更加明亮，一定要嘗試下這款面膜。木瓜酶能夠給松弛的肌膚提供蛋白，讓肌膚恢復活性和彈力！
香蕉中含有大量的鉀，而鉀是保持肌膚水分的關(guān)鍵元素，缺鉀通常會(huì )引起皮膚干燥的癥狀。如果感覺(jué)皮膚干燥沒(méi)有水分，多吃點(diǎn)香蕉吧~
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和工作壓力越來(lái)越大，我們的皮膚會(huì )逐漸老化，角質(zhì)代謝也會(huì )變得緩慢，容易變得油脂旺盛，導致毛孔堵塞，各種皮膚問(wèn)題，所以我們要定期做一個(gè)清潔面膜或者排毒面膜，才能讓護膚品得到更好的吸收。
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