2017-06-19
男人也要美白皮膚 男士日常保養美白肌膚的方法
皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對于混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助于美白。
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對于混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助于美白。
定期去角質(zhì)可解決T區毛孔粗大的問(wèn)題，建議使用利用酵素去角質(zhì)的溫和去角質(zhì)霜，輕輕在T區上畫(huà)圈按摩，最后再清洗干凈即可。
據研究證明，手機屏幕發(fā)出的不自然光會(huì )破壞體內產(chǎn)生褪黑素的能力，而褪黑素的減少會(huì )影響人入眠，尤其是睡覺(jué)前看手機，不僅會(huì )影響睡眠還會(huì )使肌膚黯淡無(wú)光。如果實(shí)在忍不住想躺在床上玩手機，那就把手機的光線(xiàn)調暗一些。
盡量少吃甜食和油膩的食物，要少吃肉類(lèi)的鹿肉、羊肉、狗肉等，調味類(lèi)的蔥、姜、蒜等，水果類(lèi)的榴蓮、芒果、荔枝、紅棗等溫熱的食物?？梢远喑郧嗖怂?lèi)的食物。
保濕滋養面膜怎么敷，記住最關(guān)鍵的——厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態(tài)下20分鐘，以達到皮膚表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質(zhì)軟化松動(dòng)的目的。
缺水干燥是秋季肌膚的一大特點(diǎn)，甚至是油性肌膚也會(huì )出現缺水的情況。因此，想要留住白皙的肌膚，通過(guò)深度保濕維持水潤肌膚是較為主要的。
濕疹的發(fā)病原因復雜，多種多樣，有些是與季節變化有關(guān)，不少濕疹一到秋季就發(fā)生，形態(tài)也多種多樣，初起為急性，為紅斑、丘疹、水皰等。治療不及時(shí)可以轉成亞急性或慢性，皮膚肥厚，形成苔蘚化。瘙癢明顯，反復搔抓后，繼發(fā)多種形態(tài)皮損。
睡眠不足會(huì )導致新陳代謝失調。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會(huì )嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì )出問(wèn)題。
痤瘡，就是我們常說(shuō)的青春痘，多與飲食不當、作息不規律、內分泌失調等因素有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)只有10%左右的患者可自愈，而大部分會(huì )反復發(fā)作，甚至有一部分人群因對其認知不清而錯過(guò)最佳治療時(shí)機，從而使粉刺發(fā)展為中、重度痤瘡，并遺留了棄之不掉的瘢痕！
人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著(zhù)身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小干紋。這時(shí)可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點(diǎn)兒“營(yíng)養餐”。
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