2015-12-03
孕期肌膚的那些事，你應對自如了嗎
特別注意飲食營(yíng)養平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類(lèi)、魚(yú)、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維他命，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚(yú)油、豆類(lèi)等，同時(shí)要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
醫學(xué)護膚品的介紹
對于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫生認為，它們在宣傳的時(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫院接受正規處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對傷口有毒性，易引起痂下積膿。
特別注意飲食營(yíng)養平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類(lèi)、魚(yú)、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維他命，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚(yú)油、豆類(lèi)等，同時(shí)要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
在防曬產(chǎn)品的選擇上，毛醫師建議孕婦選擇物理性防曬產(chǎn)品。相比起化學(xué)性防曬，物理性的防曬產(chǎn)品更適合孕期敏感性的肌膚狀態(tài)。
改善眼部問(wèn)題，首先要改正不良的生活習慣，保證充足的睡眠，使用電腦一段時(shí)間，要閉眼休息一下，或利用雙手為眼睛做一個(gè)按摩。眼霜是專(zhuān)屬于眼部的“救膚”利器。
人的新陳代謝周期為28天，死亡的細胞會(huì )堆在皮膚的表皮，使皮膚會(huì )看起來(lái)沒(méi)有光澤、暗黃、阻塞毛孔等，去了角質(zhì)有助皮膚看起來(lái)會(huì )更光滑。
面對蠟黃暗沉，如果是曬黑的情況，可使用美白產(chǎn)品來(lái)提亮膚色；若是疲憊、熬夜導致氣色不佳，則建議以按摩霜或乳霜加強按摩，讓血液循環(huán)較活絡(luò )，還你紅潤好臉色。
清潔不夠或潔面產(chǎn)品含過(guò)多油分會(huì )堵塞毛孔，造成炎癥。但清潔過(guò)當也會(huì )破壞肌膚天然皮脂保護膜，令外來(lái)的污垢和細菌更輕易進(jìn)到毛孔里，引發(fā)炎癥。
在清潔肌膚的同時(shí)總會(huì )感覺(jué)泡沫清潔不干凈，或在做去角質(zhì)磨砂、清潔面膜的同時(shí)也會(huì )有沖不凈的殘留感覺(jué)。千萬(wàn)不要用手指反復揉搓肌膚，因為你的角質(zhì)層禁不起你這么反復折騰。
肌膚長(cháng)時(shí)間地處于殘妝、灰塵、輻射的籠罩下，毛孔堵塞，呼吸不夠暢通，若不做好卸妝和清潔，補充再多的營(yíng)養也是枉然，不能被吸收。
曬后皮膚對透氣性的要求變得更高，若是立即涂上含油脂的滋潤面霜或軟膏，會(huì )令皮膚無(wú)法呼吸，毛細血管擴張充血，加重灼傷狀況。
玫瑰具有抗氧化、保濕、美白的效用，甚至還有豐胸功效。在萃取玫瑰精油的蒸餾過(guò)程中，所產(chǎn)生的玫瑰水更被公認為最天然的爽膚水。
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