2018-07-02
五種排毒養顏美白祛斑法，一招見(jiàn)效！ 讓你擁有紅潤好膚色！
用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫(huà)圓圈轉動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。
醫學(xué)護膚品的介紹
對于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫生認為，它們在宣傳的時(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫院接受正規處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對傷口有毒性，易引起痂下積膿。
用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫(huà)圓圈轉動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。
如果晚上睡眠不好的話(huà)，臨睡前喝湯吃棗，有加快入睡的效果。準備兩斤紅棗，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過(guò)濾取汁，混入500克蜂蜜，于火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。
薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，大棗補血養顏，枸杞子性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎，紅皮花生營(yíng)養豐富具有補血的功效。放入南瓜里再蒸一下，更增加了美容養顏的效果。
紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12，有很好的補血和促進(jìn)血液循環(huán)功能，經(jīng)期時(shí)間長(cháng)、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶。
玫瑰花棗茶是非常常見(jiàn)的茶品了，非常適合替代白開(kāi)水，每天用一份原料可以泡很多次，養顏生津！食材：桂圓4個(gè)、紅棗4個(gè)、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜。
白菜性微寒、味甘，具有解毒除熱、通利腸胃的功能。白菜中含有較多粗纖維，還含有維生素A、維生素B、維生素C等，白菜中的纖維素可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破壞白菜的營(yíng)養，通便很有效。
吃出好心情：魚(yú)中有一種特殊的脂肪酸，與人體大腦中的“開(kāi)心激素”有關(guān)。所以人在感覺(jué)情緒低落時(shí)，有意識地多吃一些魚(yú)，心情會(huì )漸漸好起來(lái)。
深秋的花王非菊花莫屬，家里養幾盆，能起到很好的裝飾作用，還能凸顯主人的高品位。更重要的是，它還能消眼袋呢！
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