99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 工作壓力大易導致糖尿病的出現

工作壓力大易導致糖尿病的出現

2014-11-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于工作狂,要養成有規律的飲食習慣,以降低患糖尿病的風(fēng)險,對于沒(méi)時(shí)間運動(dòng)的人可以在坐公交車(chē)上班時(shí)少坐一會(huì )、多站幾站,也可以少坐幾層電梯,多爬樓梯。

  對于大城市們的上班一族來(lái)說(shuō),壓力是常有的事兒,而且因為壓力有時(shí)候還影響了自己的生活,甚至嚴重的還患上了糖尿病,因為我們在生活當中疾病的形成與很多方面都有庴,所以工作壓力大也會(huì )出現糖尿病。

  專(zhuān)家,工作壓力大容易導致糖尿?。?/strong>

  誘發(fā)糖尿病的危險因素是有很多的,像糖尿病家族史、不規律的飲食習慣、較少的運動(dòng)、肥胖、大量飲酒、精神緊張等。而工作壓力大的人易患糖尿病首先是由于精神長(cháng)期高度緊張,造成腎上腺素分泌過(guò)多,從而引起血糖、血壓的持續增高。另外,其他的危險因素在工作壓力大的人身上也經(jīng)常能找到,大大增加了他們患糖尿病的危險。

  其次,工作狂往往會(huì )感覺(jué)工作壓力大,他們把吃飯、休息、運動(dòng)的時(shí)間都用在了工作上面。如果錯過(guò)了吃飯時(shí)間,就會(huì )在后面的加餐中攝入過(guò)多的熱量,導致血糖、血脂、激素水平突然增高,飯后又缺乏運動(dòng),血糖可能到第二天都難以降到正常水平。長(cháng)此以往,糖尿病當然會(huì )不請自來(lái)。

  對于工作狂,要養成有規律的飲食習慣,以降低患糖尿病的風(fēng)險,對于沒(méi)時(shí)間運動(dòng)的人可以在坐公交車(chē)上班時(shí)少坐一會(huì )、多站幾站,也可以少坐幾層電梯,多爬樓梯。對于有大量吸煙或飲酒習慣的工作狂,應盡量減少吸煙數和飲酒量,這樣可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生。

 ?。▽?shí)習編輯:劉睿昌)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
博湖县| 连南| 武穴市| 阿拉善右旗| 文山县| 芷江| 朝阳县| 梧州市| 武鸣县| 平潭县| 吉木萨尔县| 德庆县| 晴隆县| 石嘴山市| 南阳市| 福州市| 什邡市| 碌曲县| 辉南县| 镇赉县| 买车| 称多县| 营口市| 滦南县| 手游| 翁源县| 望都县| 临武县| 芦溪县| 永德县| 山阴县| 高平市| 康平县| 洛阳市| 旬邑县| 辽中县| 蒙城县| 桂平市| 宿州市| 壤塘县| 陇南市|