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熬夜可加重糖尿病病情

2014-11-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:熬夜和睡懶覺(jué)可能都是糖尿病的病因,也可能會(huì )加重糖尿病患者的病情。所以糖尿病患者應該關(guān)注自己的生活習慣,一切以身體健康為中心,不要因為自己的不小心而受到傷害。

  人們的很多日常生活習慣其實(shí)都與人們的身體健康有很大的關(guān)系,比如熬夜就是很多人的一種習慣,但是這種習慣如果長(cháng)期堅持的話(huà),可能會(huì )使健康人得上糖尿病,如果有糖尿病的人,可能會(huì )使病情加重。這是糖尿病的病因之一。下面就是詳細為大家解釋一下!

  熬夜對人體的傷害是很大的,尤其是一些長(cháng)期熬夜的人,身體素質(zhì)會(huì )逐漸下降。熬夜是不規律休息的一處表現,睡懶覍、入睡時(shí)間不科學(xué)等都屬于非良好睡眠習慣的一部分,對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),都會(huì )使血糖波動(dòng)加大,很可能影響病情。糖尿病患者假如要想將血糖控制得比較平穩,就必須堅持規律的生活,這其中很重要的就是要養成良好的睡眠習慣。

  除了熬夜,人們也不可以經(jīng)常睡懶覺(jué),這種習慣對人們的身體健康也是不利的。除了可以引起血糖升高外,對某些注射胰島素的患者來(lái)說(shuō),睡懶覺(jué)可能會(huì )導致低血糖反應的發(fā)生。特別是注射中長(cháng)效胰島素的患者,假如早晨不起床及時(shí)吃飯,前一天晚上注射的藥物還在起作用,很輕易發(fā)生低血糖。對于年紀比較大的糖尿病患者來(lái)說(shuō),睡眠中的低血糖會(huì )導致昏迷,嚴重時(shí)甚至會(huì )危及患者的生命。

(實(shí)習編輯:卓少址)

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