對中國而言，糖尿病已成為重要的公共健康危機，而隨著(zhù)中國經(jīng)濟的快速發(fā)展和“致胖因素”的增加，未來(lái)形勢將更為嚴峻。北京大學(xué)人民醫院內分泌科主任紀立農近日在國家衛計委進(jìn)行在線(xiàn)訪(fǎng)談時(shí)表示，糖尿病無(wú)法根治，患者只能通過(guò)正規醫療機構的治療及合理飲食來(lái)控制病情。不過(guò)，健康的生活方式可幫助人們有效地預防糖尿病，遠離糖尿病。

　　發(fā)現難：患者不自知

　　根據2007年、2008年中國所做的流行病調查，大概有9300萬(wàn)中國成人患有糖尿病。但實(shí)際上，只有40%的糖尿病患者知道自己有病，剩下60%的患者雖然得了糖尿病，卻處于不自知的狀態(tài)。在紀立農看來(lái)，這便是糖尿病最可怕的地方。

　　紀立農解釋稱(chēng)，糖尿病比較典型的癥狀是體重下降、多飲、多尿和視力的改變，且主要表現在1型糖尿病患者身上?？稍谥袊?，絕大部分的糖尿病患者都是2型糖尿病，因前述癥狀去醫院看病的人非常少，很多患者都是在查血糖的時(shí)候才能發(fā)現自己的病情。

　　紀立農提示，如果出現了不明原因的體重下降、口渴、夜尿增多或者視力模糊，就應該考慮去查糖尿病。對一些比較容易出現感染的人來(lái)說(shuō)，被蚊子叮咬后皮膚不容易痊愈，或者陰道炎、外陰瘙癢等也可能是糖尿病的前期癥狀。

　　而為有效防控糖尿病，不僅患者需要警惕自身的身體變化，醫生也應當幫助患者主動(dòng)篩查糖尿病。紀立農進(jìn)一步解釋道，考慮到中國糖尿病患者的龐大數量，有條件的醫院可做機會(huì )性篩查，對于超重肥胖者、有糖尿病家族史患者，以及患有高血壓、高血脂、血脂紊亂、脂肪肝的患者等糖尿病高危人群，醫生應主動(dòng)檢查這些病人的血糖。

　　危害大：多種并發(fā)癥

　　作為一種慢性病，糖尿病的早期癥狀并不足以讓人聯(lián)想到“健康殺手”，但正如民間所流傳的那樣，“糖尿病不可怕，可怕的是并發(fā)癥”。

　　按照疾病影響的身體部位，糖尿病可引起血管病變、腎臟損傷、失明、神經(jīng)病變等多種并發(fā)癥。其中，血管病變分為大血管病變和小血管病變，所謂大血管病變包括中風(fēng)和外周血管病變，中風(fēng)即頭顱的血管或血管破裂出血、阻塞進(jìn)而演變?yōu)槟X猝死或心肌受損，外周血管病變則指民間俗稱(chēng)的脈管炎，即由于下肢的動(dòng)脈狹窄閉塞，導致提供下肢的血液減少或斷流。

　　此外，據紀立農介紹，糖尿病引起的神經(jīng)病變還可能進(jìn)一步導致糖尿病足甚至截肢。“我們足部出現的潰瘍、壞死，如果不能夠治好的話(huà)，為了防止蔓延到全身只能把下肢截掉。

　　盡管美國最近所做的十年糖尿病并發(fā)癥調查顯示，在美國，從1995年起糖尿病所導致的心梗、中風(fēng)、截肢、腎功能不全已經(jīng)開(kāi)始下降，但中國乃至全球的糖尿病發(fā)病率還是在進(jìn)一步提高。這意味著(zhù)，糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險還會(huì )長(cháng)期存在。

　　可預防：注意生活方式

　　公開(kāi)資料顯示，1980年中國只有1%的成人患有糖尿病，而到了2010年，中國成人的糖尿病患病率已增至近12%。這一增長(cháng)與中國近年來(lái)的社會(huì )變化密切相關(guān)。

　　紀立農指出，過(guò)去二三十年間，中國人的生活方式迅速改變，尤其是年輕人越來(lái)越不注意自己的健康，日常飲食及運動(dòng)量都不甚合理。然而現在已經(jīng)有很明確的證據顯示，健康的生活、合理的膳食、適當的體力活動(dòng)可以預防糖尿病的發(fā)生。

　　紀立農進(jìn)一步說(shuō)道，現在市場(chǎng)上有很多商品打著(zhù)中藥或西藥的旗號，聲稱(chēng)可以預防糖尿病，這都是醫學(xué)還未證實(shí)的。“預防糖尿病目前唯一有效、安全，并且長(cháng)期抑制的方法就是用健康的生活方式，通過(guò)飲食和控制體重減少糖尿病發(fā)生的風(fēng)險。”

　?。▽?shí)習編輯：劉錦皓）