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糖尿病患者泡腳水溫多少度最合適?

2014-12-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳是人體中離心臟最遠的部位,冬天的時(shí)候很多人習慣睡前用熱水泡個(gè)腳,不僅可以驅除寒冷,促進(jìn)代謝,還能養生保健。但是,糖尿病患者泡腳可不是那么簡(jiǎn)單哦!你知道糖尿病患者泡腳應該注意哪些嗎?

  水溫多少度合適

  臨床上可以看到糖尿病患者在37°C以上的水溫時(shí)出現水泡,所以糖尿病患者泡腳水溫要比常人低,以37℃為宜。

  一定要買(mǎi)一個(gè)水溫計來(lái)測量水溫,以免出現燙傷。

  一次泡多久為宜

  專(zhuān)家建議,每次泡腳持續的時(shí)間并不是越久越好,15分鐘左右最為適宜。

  什么時(shí)候泡腳?

  1、過(guò)餓過(guò)飽的時(shí)候均不宜泡腳,會(huì )影響消化功能,引起胃部不適;

  2、如果足部有傷口一定不能泡腳;

  3、泡腳的時(shí)間在晚上睡前最佳,能夠緩解一天的疲勞,并且幫助患者更好的睡眠。

 

  泡腳后注意事項

  1、泡腳后一定要用柔軟的毛巾把足部擦干凈,尤其是趾縫,如果沒(méi)有擦干凈,可能會(huì )導致局部感染出現;

  2、在足跟周?chē)梢酝磕ㄒ恍┳o膚保濕用品,以防止皮膚干燥引起的皸裂。

  3、宜選擇寬松、柔軟、清潔、合適的鞋子和襪子,以免妨礙趾頭的血液循環(huán),避免受寒,達到保溫的作用。

  泡腳偏方對癥選

  對于一些病史較長(cháng)的糖尿病患者,泡腳也可以根據不同的癥狀有針對性的增加一些中藥。具體如下:

  1、糖尿病腳涼:制川烏15g,透骨草30g,蘇木30g,紅花15g,芒硝15g,獨活20g。

  2、糖尿病疼痛麻木:紅花30g,乳香30g,沒(méi)藥30g,桂枝30g,千年健30g,川芎20g,桃仁20g,元胡20g。

  3、糖尿病紅腫熱痛:黃柏20g,公英30g,苦參20g,連翹20g,丹皮30g,赤芍30g,紫草30g,生石膏20g。

 ?。▽?shí)習編輯:劉錦皓)

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