99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 千萬(wàn)別給糖尿病患者穿小鞋

千萬(wàn)別給糖尿病患者穿小鞋

2015-01-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者在運動(dòng)過(guò)程中最容易造成的不經(jīng)意間的傷害是腳的磨損。腳部接觸地面是運動(dòng)過(guò)程中不可或缺的,可以不做上肢運動(dòng),但腳一般都在運動(dòng)。

  老張患有糖尿病,需要經(jīng)常運動(dòng),他的兒子特意給他買(mǎi)了雙運動(dòng)鞋,但老張穿著(zhù)新運動(dòng)鞋感覺(jué)有點(diǎn)兒擠腳。老張想讓兒子換雙合腳的鞋,但他的老伴說(shuō)新鞋都這樣,穿穿就不擠腳了,于是,老張就穿著(zhù)這雙有點(diǎn)小的運動(dòng)鞋去運動(dòng)了。那么,老張該不該穿這雙有點(diǎn)小的運動(dòng)鞋?對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),他的這種做法會(huì )帶來(lái)什么嚴重的后果呢?

  糖尿病患者很容易發(fā)生血管病變,所以,糖尿病患者的鞋子不能過(guò)擠,否則會(huì )影響末梢循環(huán),導致局部血液循環(huán)不好,發(fā)生擠傷或磨擦傷,發(fā)生糖尿病足的幾率增大。

  糖尿病患者在運動(dòng)過(guò)程中最容易造成的不經(jīng)意間的傷害是腳的磨損。腳部接觸地面是運動(dòng)過(guò)程中不可或缺的,可以不做上肢運動(dòng),但腳一般都在運動(dòng)。

  糖尿病患者的腳本來(lái)就比較脆弱,存在微循環(huán)障礙。即使穿小鞋沒(méi)有導致足部磨損,穿不合適的鞋也會(huì )導致腳底血供障礙(腳底有神經(jīng),通著(zhù)大腦),造成腦部的損傷與振動(dòng)加劇,所以,保護好腳部神經(jīng)和血液循環(huán),對于保護整個(gè)神經(jīng)系統(包括大腦)來(lái)說(shuō)意義重大。

  那么,如何保護好腳呢?一是要保證鞋和襪子的合腳與舒適,盡量選擇寬松的鞋(不能太大,寬頭即可),避免穿尖頭的鞋。建議糖尿病患者穿有防震鞋底的運動(dòng)鞋。襪子要選擇純棉的,透氣性要好。

  運動(dòng)結束回到家中后,要用溫水(38度)泡腳,這樣做可以使足部血液循環(huán)更通暢。如果碰到因為鞋或襪子不合適,導致腳部損傷,千萬(wàn)不能繼續運動(dòng)。停止運動(dòng)后盡量找醫生處理腳傷(包括一般的磨傷和水泡)。注意觀(guān)察腳部情況,不要自行處理傷口。

 ?。▽?shí)習編輯:吳韋杰)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
麻栗坡县| 屏山县| 报价| 赤峰市| 铁力市| 珠海市| 藁城市| 抚州市| 双江| 红河县| 澄江县| 崇信县| 天水市| 元氏县| 山西省| 信丰县| 广东省| 盐津县| 仪征市| 武定县| 宁陵县| 瓦房店市| 郑州市| 青岛市| 花莲市| 祁阳县| 富顺县| 秦皇岛市| 永春县| 德格县| 柯坪县| 新民市| 铁岭市| 论坛| 高邮市| 杂多县| 铜梁县| 十堰市| 弥渡县| 游戏| 泰州市|