首先是肝。大量脂肪附著(zhù)在肝臟上，會(huì )使肝臟變得很“臟”。在引起脂肪肝的所有病因中，糖尿病占第三位，僅次于肥胖與飲酒，臨床常表現為乏力、肝區不適和觸痛等。
清潔方法：每天運動(dòng)10分鐘，就能保證肝臟在最佳狀態(tài)下工作;盡量不喝酒，即使喝酒，速度也要慢，量要少，最好用小杯;吃飯有規律，避免脂肪、糖含量高的食物;保持愉快的心情，中醫認為，肝喜疏惡郁。
其次是胃。血糖總控制不好，時(shí)間長(cháng)了，容易出現糖尿病胃腸植物神經(jīng)病變，導致胃輕癱，胃無(wú)法正常工作，清潔度自然降低，常表現為腹脹、早飽、厭食、噯氣、惡心、嘔吐等，通常在餐后較為嚴重。
清潔方法：在控制血糖的基礎上，不熬夜，保持好心情，因為當精神緊張、過(guò)度疲勞、情緒不佳時(shí)，會(huì )使胃酸分泌增多，出現反酸水、胃灼熱、惡心等不適表現。此外，要少吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)燙的食物，避免對胃產(chǎn)生刺激作用。
然后是腸。反復出現腹瀉和便秘，有可能是糖尿病在作祟。糖尿病胃腸植物神經(jīng)病變作用在小腸，小腸蠕動(dòng)增強導致腹瀉;作用在大腸，大腸排空減慢導致便秘。一般腹瀉常在餐后或夜間發(fā)生，以間歇性水樣便為特點(diǎn)，不伴有體重減輕或脫水癥狀。
清潔方法：最重要的是保持血糖穩定，在醫生指導下使用止瀉藥或助排便藥，同時(shí)吃些蘋(píng)果、香蕉、粗糧、芹菜等食物，以利排便，每天最好能出去運動(dòng)一下，保持好心情。
最后是腎。腎臟是維持人體內環(huán)境的“清潔工”，能夠清除體內的廢物和毒素，但糖尿病會(huì )干擾腎臟工作，導致體內毒素越積越多。
清潔方法：當糖尿病還沒(méi)有發(fā)展到讓腎臟提前“告老還鄉”時(shí)，趕緊控制血糖、血壓、血脂，飲食盡可能清淡一些，必要時(shí)需限制飲水量和植物蛋白的攝入。
?。▽?shí)習編輯：吳偉杰）
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健客價(jià)： ￥7.88適用于2型糖尿病患者；用于運動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
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