99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 糖友防骨質(zhì)疏松可多吃菌類(lèi)

糖友防骨質(zhì)疏松可多吃菌類(lèi)

2015-02-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:菌類(lèi)所含的膽堿可保護身體,避免體內脂肪積聚。蘑菇中的碳水化合物含量很少,適合糖尿病患者和膽固醇偏高者食用。糖尿病患者易發(fā)生骨質(zhì)疏松,常出現腰背疼痛、抽筋、乏力等癥狀

  10月20日是世界骨質(zhì)疏松日,骨質(zhì)疏松這個(gè)話(huà)題又被人們擺到桌面上來(lái)。“隨著(zhù)人口老齡化進(jìn)程的加速,骨質(zhì)疏松癥已成為嚴重威脅中老年人健康的流行病,目前全國有9700萬(wàn)骨質(zhì)疏松患者,女性占三分之二”,吉林大學(xué)第四醫院骨代謝研究室主任醫師張萌萌說(shuō),骨質(zhì)疏松癥位居中老年人五大疾病患病率之首。

  菌類(lèi)蛋白質(zhì)中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白質(zhì)成分十分相似,可以保證人體正常生長(cháng)發(fā)育所必需的氨基酸。菌類(lèi)中含有多種具有調節功能的維生素和礦物質(zhì)元素,可參與體內糖代謝,有降低血糖的作用,并能調節血脂,降低血液黏稠度;還含有微量元素鉻,是維持正常葡萄糖耐量不可缺少的微量元素,也是與胰島素配合的因子之一,可促進(jìn)機體糖代謝的正常進(jìn)行。

  菌類(lèi)所含的膽堿可保護身體,避免體內脂肪積聚。蘑菇中的碳水化合物含量很少,適合糖尿病患者和膽固醇偏高者食用。糖尿病患者易發(fā)生骨質(zhì)疏松,常出現腰背疼痛、抽筋、乏力等癥狀,吃菌類(lèi)可強健骨骼,因為菌類(lèi)含有豐富的維生素D,維生素D能幫助人體吸收鈣,有益于骨骼健康,預防骨質(zhì)疏松。

(實(shí)習編輯:謝運勝)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
突泉县| 双流县| 河北省| 托里县| 城步| 定南县| 大新县| 游戏| 格尔木市| 大化| 皮山县| 探索| 鸡西市| 阳信县| 霍州市| 宁津县| 阜阳市| 尚义县| 望城县| 铜川市| 岚皋县| 宝鸡市| 大丰市| 长寿区| 长治县| 西华县| 南郑县| 东乌珠穆沁旗| 海原县| 定西市| 天等县| 龙州县| 长岛县| 舟曲县| 托克托县| 莱芜市| 宁陵县| 疏勒县| 冷水江市| 江津市| 黎平县|