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得了2型糖尿病該怎么進(jìn)行護理呢?

2015-04-14 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者抗感染力下降,易發(fā)生各種感染性并發(fā)癥,運動(dòng)結束后要立即擦干汗液,更衣,保持皮膚清潔衛生,避免發(fā)生感冒和皮膚感染。

   糖尿病是一種全身性疾病,對糖尿病患者的危害很大,2型糖尿病就是其中的一種。很多2型糖尿病患者對日常生活中護理2型糖尿病并不了解,那么得了2型糖尿病該怎么進(jìn)行護理呢?

 
  宣教工作:運動(dòng)治療是糖尿病患者不可缺少的基本治療之一,它可使人心情舒暢,肌肉發(fā)達,增加體質(zhì)和耐性及對各種疾病的抵抗能力,并可促使全身各系統的新陳代謝,促進(jìn)葡萄糖、脂肪和酮體的利用,減輕胰島負擔降低血糖。運動(dòng)治療還可促使胰島素與受體結合的親和力提高。使受體對胰島素敏感性增加使胰島素作用加強,并可減少胰島素的需要量。因此,向病人介紹糖尿病的一般知識,使其了解運動(dòng)治療的重要性和必要性,使病人主觀(guān)上重視運動(dòng)治療,積極主動(dòng)配合治療。
 
  強調運動(dòng)的個(gè)體化原則:因地制宜,因人而異,視病人年齡、性別、性格、愛(ài)好及病情的程度,身體狀況及其是否有合并癥等具體情況幫助病人選擇最易持久堅持,安全簡(jiǎn)便的適合自己的運動(dòng),如慢速行走(散步),中速行走,快速行走,健身操,跳舞,打球,打太極拳等指導病人先慢,后快,逐漸增量,循序漸進(jìn)。運動(dòng)量以不感疲勞為宜,肥胖者運動(dòng)量應適當加大,其運動(dòng)量漸增加。
 
 
  情緒穩定:過(guò)度的喜、怒和悲傷,使情緒出現波動(dòng),與糖尿病有著(zhù)密切而微妙的內在聯(lián)系,因此時(shí)交感神經(jīng)興奮,可促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入,而使水平升高,導致病情加重或降低治療效果,故病人應學(xué)會(huì )控制情緒,避免負性情緒影響,保持情緒穩定。
 
  節制飲食:糖尿病人本來(lái)就多食,尤其是冬天,氣溫下降,出汗減少,各種消化液分泌增加,更旺,也是血糖升高的因素之一,故應在醫生指導下制訂科學(xué)的,控制主食如米、面及淀粉,忌食糖及甜,有饑餓感者,可增加副食如豆制品。乳類(lèi)、肉類(lèi)等,多吃些新鮮蔬菜,以滿(mǎn)足機體需要。
 
  預防感染:糖尿病患者抗感染力下降,易發(fā)生各種感染性并發(fā)癥,運動(dòng)結束后要立即擦干汗液,更衣,保持皮膚清潔衛生,避免發(fā)生感冒和皮膚感染。
 
  注意保暖:寒冷刺激,可使體內兒茶酚胺物質(zhì)增加,促使血壓升高、冠狀動(dòng)脈痙攣,易誘發(fā)腦溢血、心肌梗塞等嚴重,故應注意防寒保暖,及時(shí)增加衣服。
 
(實(shí)習編輯:莫蕓嬋)
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