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專(zhuān)家得出糖尿病由失眠引起的概率高?

2015-04-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)期睡眠不足的人容易得糖尿病。該研究對1100名中老年人的睡眠情況做了跟蹤調查,若每天睡眠不足6小時(shí),患糖尿病的風(fēng)險就增加了2倍。

  專(zhuān)家查出糖尿病失眠引起的概率高?有一部分的人在自己得了糖尿病之后,自己就會(huì )感覺(jué)到一陣的擔憂(yōu),并不能夠很好的查詢(xún)出自己患有糖尿病的原因。有關(guān)專(zhuān)家已經(jīng)在預測,很可能是自己的失眠導致糖尿病。

  專(zhuān)家查出糖尿病由失眠引起的概率高?有一部分的人在自己得了糖尿病之后,自己就會(huì )感覺(jué)到一陣的擔憂(yōu),并不能夠很好的查詢(xún)出自己患有糖尿病的原因。有關(guān)專(zhuān)家已經(jīng)在預測,很可能是自己的失眠導致糖尿病。針對這種預測,我們來(lái)看看專(zhuān)家的研究。

  一失眠情況較頻繁需防患糖尿病的出現

  糖尿病是由生活方式以及遺傳易感性等因素導致的疾病。近段時(shí)間,一些媒體報道說(shuō),長(cháng)期的睡眠缺乏,可能會(huì )導致人體應激系統激活或影響碳水化合物代謝,人體內的皮質(zhì)醇和腎上腺素將變得活躍,進(jìn)而導致患上糖尿病的不良后果。對于糖尿病和失眠之間的關(guān)系,還是需要專(zhuān)家進(jìn)一步的了解。對此。筆者認為,這種說(shuō)法是可信的。目前。糖尿病發(fā)病的主要原因是飲食和運動(dòng)的不協(xié)調以及遺傳等,但慢性失眠也確實(shí)是糖尿病發(fā)病的眾多不確定因素之一。

  二失眠與糖尿病之間的關(guān)系被專(zhuān)家進(jìn)行抽樣研究

  長(cháng)期睡眠不足的人容易得糖尿病。該研究對1100名中老年人的睡眠情況做了跟蹤調查,若每天睡眠不足6小時(shí),患糖尿病的風(fēng)險就增加了2倍。但若由此斷言失眠就是糖尿病的病因,則未免有些牽強。

  三專(zhuān)家研究出失眠與糖尿病之間的關(guān)系

  長(cháng)期失眠是引發(fā)糖尿病的一個(gè)誘因,另一方面,糖尿病的人在睡眠質(zhì)量方面也會(huì )下降,這是因為糖尿病患者往往會(huì )有軀體疼痛等不適癥狀。尤其是末梢神經(jīng)炎等并發(fā)癥會(huì )讓糖尿病患者手足麻木。并有針刺感和燒灼感,導致睡眠狀況不好。出現了自己的失眠的狀況,我們還是要做好緩解的措施,否則這些失眠引發(fā)的不良后果還是會(huì )影響到糖尿病的產(chǎn)生。

  對于失眠這種慢性的疾病,我們可以找出真正的導致失眠的原因,在生活中,工作壓力以及生活的壓力應該學(xué)會(huì )緩解,這樣才能夠真正的避免失眠帶來(lái)的糖尿病。

(實(shí)習編輯:吳韋杰)

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