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高胰島素會(huì )增加胖糖尿病人患癌的風(fēng)險

2015-04-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盡管由基因的影響并不是所有的肥胖者都會(huì )發(fā)生“胰島素抗阻”問(wèn)題,但美國癌癥研究所說(shuō),“胰島素抗阻”在肥胖者身上很普遍,這一點(diǎn)非常重要。

  據美國癌癥研究所發(fā)表的報告,以往的研究都發(fā)現超重和不愛(ài)運動(dòng)的人得癌癥風(fēng)險高,但這一現象很難在醫學(xué)上解釋?zhuān)F在研究人員認為糖尿病人體內高水平的胰島素可能是一個(gè)根源。

  研究證明,超重和不愛(ài)運動(dòng)可以導致人體釋放高水平的胰島素和其他被稱(chēng)作“生長(cháng)因素”的激素,刺激細胞更快地分裂。高水平的胰島素,加上統稱(chēng)為“代謝綜合征”或“X綜合征”的其他狀況已被發(fā)現與心血管疾病以及其他慢性病有聯(lián)系?,F在許多癌癥專(zhuān)家認為肥胖與癌癥之間也有同樣的聯(lián)系。

  癌癥研究所的專(zhuān)家,正常情況下胰腺生產(chǎn)低水平的胰島素來(lái)幫助代謝人體吸收的葡萄糖和碳水化合物,但對許多超重又不愛(ài)運動(dòng)的人來(lái)說(shuō),身體的組織對胰島素不那么敏感,因此增加了代謝葡萄糖的困難,這就是所謂的“胰島素抗阻”。在這種情況下人體就要多生產(chǎn)胰島素,形成胰島素過(guò)量,使細胞分裂過(guò)程加快,而在細胞分裂加快的過(guò)程中出現的隨機突變就可能導致癌癥。

  盡管由基因的影響并不是所有的肥胖者都會(huì )發(fā)生“胰島素抗阻”問(wèn)題,但美國癌癥研究所說(shuō),“胰島素抗阻”在肥胖者身上很普遍,這一點(diǎn)非常重要。

  報告特別指出,許多最新研究已證明運動(dòng)對防癌的意義超出人們原先的認識,運動(dòng)首先阻止脂肪的積累,從而保持正常的胰島素和其他激素的水平;運動(dòng)還促使人體釋放粘合蛋白“吸收”血液中多余的激素;運動(dòng)同時(shí)能加速食物中的和環(huán)境中的致癌物質(zhì)從體內排放出去,從而縮短了這些有害物質(zhì)與人體結腸和直腸接觸的時(shí)間,以減少腸道癌變的風(fēng)險。

  專(zhuān)家溫馨建議:

  隨著(zhù)醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì )有更好的效果。

(實(shí)習編輯:謝運勝)

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