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糖尿病患者在日常生活中能不能喝豆漿?

2015-08-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:先從飲食療法說(shuō)起,飲食療法是糖尿病人另一項重要的基礎治療措施,應嚴格和長(cháng)期執行,其中包括制訂總熱量,需要專(zhuān)業(yè)營(yíng)養醫師根據口才的性別年齡和身高體重及生活習慣計算出每日所需總熱量

  糖尿病患者在日常生活中能不能喝豆漿?專(zhuān)家指出,糖尿病患者喝豆漿,最好一天三次隨餐,每次100毫升左右。豆渣里面還有很多有用的東西,特別是對糖尿病患者很適合。

  豆漿是美味又便宜的一種飲食,糖尿病患者由于其特殊的體制,對飲食有很多要求,那么糖尿病患者是不是可以喝豆漿?

  先從飲食療法說(shuō)起,飲食療法是糖尿病人另一項重要的基礎治療措施,應嚴格和長(cháng)期執行,其中包括制訂總熱量,需要專(zhuān)業(yè)營(yíng)養醫師根據口才的性別年齡和身高體重及生活習慣計算出每日所需總熱量,其中碳水化合物的含量約占總熱量的50——60%,就是我們平常說(shuō)的主食,蛋白質(zhì)和脂肪的比例,蛋白質(zhì)一般占總熱量的15%,脂肪不超過(guò)總熱量的30%。而豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過(guò)量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

  此外,中心的營(yíng)養專(zhuān)家強調:糖尿病患者喝豆漿,最好一天三次隨餐,每次100毫升左右。豆渣里面還有很多有用的東西,特別是對糖尿病患者很適合。原因:豆漿,豆子是黃色食物,并且是植物類(lèi)食物,對脾胃有養護作用,并能夠對脾(胰島)的分泌激素有調。

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