糖尿病可以說(shuō)是一種終身性疾病。對于糖尿病這樣的頑癥，患者怎樣才能更加了解自己的病情，避免并發(fā)癥？糖尿病患者要監測很多項目，而且都十分必要。

　　檢測項目主要有：代謝控制指標監測，包括尿糖、血糖、糖化血紅蛋白、血脂;慢性并發(fā)癥監測，包括尿蛋白與腎功能、眼底檢查、神經(jīng)肌電圖等。此外，還應該注意血壓、體重、腰圍以及臀圍方面的監測。

　　像血糖、尿糖每天都得查;體重、血壓、腰圍、臀圍每個(gè)月都得查;血脂、眼底檢查、神經(jīng)系統檢查、腎功能檢查、心電圖檢查每個(gè)季度都得進(jìn)行。糖化血紅蛋白每2-3個(gè)月檢查一次，應控制在Hblc<7%的范圍內。胸部X線(xiàn)檢查、口服葡萄糖耐量和胰島素釋放試驗則在必要時(shí)進(jìn)行檢查。當病情不穩定時(shí)，還要酌情加測其他檢查，了解胰島素抗體和胰島功能。

　　糖尿病患者在進(jìn)行監測時(shí)，不妨將自己的監測結果記成日記，這可以為自己的階段性治療提供依據。

　　專(zhuān)家溫馨建議：

　　隨著(zhù)醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少于40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖，會(huì )有更好的效果。