糖尿病人經(jīng)常因為害怕病情波動(dòng)而不敢外出旅行。實(shí)際上現代醫學(xué)研究表明一定的運動(dòng)(如適度的旅行)有利于減輕體重,提高機體對胰島素的敏感性,改善血糖和脂代謝紊亂,調整情緒,對糖尿病人而言是利大于弊。只要病情穩定,做好準備,注意服藥以及運動(dòng)量適度,是可以出差或旅游的。
出發(fā)之前檢查身體
糖尿病患者遠行前應該到醫院進(jìn)行一次比較全面的體檢,了解血糖控制的水平,有無(wú)慢性并發(fā)癥或高血壓、高血脂等其他疾病。如果病情不穩定,血糖持續偏高、劇烈波動(dòng)就不宜旅行。如果伴有感染、酸中毒或其他并發(fā)癥則禁忌外出旅行。病情穩定者可以放心去旅行。
隨身攜帶“病情身分證”
在旅途中隨著(zhù)環(huán)境、飲食、運動(dòng)量的改變,糖尿病人病情發(fā)生變化的可能性大于平常,而且這種變化一旦發(fā)生往往比較迅速,容易與其他疾病混淆。因此不妨自制一個(gè)卡片,寫(xiě)上簡(jiǎn)單的病史、有無(wú)并發(fā)癥或其他疾病、經(jīng)常使用藥物的種類(lèi)和劑量,最好和身分證放在一起,以便發(fā)生意外時(shí)供醫生或旁人參考。
經(jīng)常自測血糖
隨身攜帶尿糖試紙定時(shí)測量,有助于了解病情變化。有條件的還可以攜帶便攜式的血糖儀。
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帶足降糖藥品
糖尿病的治療是不能中斷的?;颊咴诔霭l(fā)前應根據旅行的時(shí)間和平時(shí)的用藥情況,準備好足夠的藥物及相關(guān)物品以備旅途中服用。
自我調節勞逸結合
旅行中環(huán)境、氣候和生活條件改變,運動(dòng)量也往往超過(guò)平時(shí)。糖尿病患者應根據自身的耐受程度,合理安排旅途和行期,在體力上留有余地,盡可能保持日常的運動(dòng)量。
慎防低血糖
旅途中體力消耗大、飲食不規則,糖尿病患者反而容易發(fā)生低血糖。心慌、出汗、乏力、視物模糊往往預示著(zhù)低血糖可能發(fā)生,此時(shí)吃一點(diǎn)糖果即可迅速緩解。所以糖尿病患者雖然平時(shí)不宜吃糖,但隨身攜帶糖果以防低血糖的發(fā)生卻很必要。
可見(jiàn),理想的血糖水平、充分的物質(zhì)和身體準備、合理的起居安排,是保證糖尿病患者外出旅行安全和順利的重要前提。
小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開(kāi)胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價(jià): ¥56具有改善胃腸道功能(對胃黏膜有輔助作用、潤腸通便)的保健功能。
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健客價(jià): ¥12近年來(lái)由于許多臨床常見(jiàn)病原菌對本品往往呈現耐藥,故治療細菌感染時(shí)需參考藥敏結果,本品的主要適應癥為敏感菌株所致的下列感染。 1.大腸埃希菌、克雷伯菌屬、腸桿菌屬、奇異變形桿菌、普通變形桿菌和莫根菌屬敏感菌株所致的尿路感染。 2.肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致2歲以上小兒的急性中耳炎。 3.肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致的成人慢性支氣管炎急性發(fā)作。 4.由福氏或宋氏志賀菌敏感菌株所致的腸道感染、
健客價(jià): ¥12不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
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