春節將至，此時(shí)對糖尿病患者又是一次嚴峻的考驗，親朋團聚，歡宴聚餐，給糖尿病病友的飲食控制增加了難度。臨床上，每當節日過(guò)后，因病情加重前來(lái)就診的糖尿病患者會(huì )明顯增多，尤其是春節，由于多種原因，血糖明顯升高。甚至出現糖尿病酮癥酸中毒、高滲昏迷、心腦血管疾病發(fā)作而威脅生命的急癥患者也時(shí)有發(fā)生。
春節是中國人最隆重的傳統節日，這時(shí)，糖尿病患者在食物的品種上增加一些，進(jìn)食量上適當放松一些也未嘗不可。那么，作為一名糖尿病患者，在春節長(cháng)假里怎樣才能既控制好血糖，又充分享受節日的快樂(lè )呢?糖尿病病友平安過(guò)春節，應做到以下八項注意。
一、春節期間仍要保持合理的膳食結構，避免偏食。一般情況下，春節期間菜肴豐盛，而主食量偏少，甚至有些人根本不吃主食。此時(shí)脂肪攝入過(guò)多，如果再加上藥量不足，或停用藥物，尤其是停用胰島素，很容易出現酮癥酸中毒。因此，春節期間還要強調以主食為主，由于菜肴豐富可適當減少主食。但每餐必須要有主食。含油較高的菜肴、雞鴨魚(yú)肉等一定要適量。
二、要特別避免高脂肪，高能量的零食?；ㄉ?、瓜子、核桃仁、松子、榛子、開(kāi)心果、美國杏仁等含油較多的堅果要盡量少吃。在血糖控制穩定的基礎上，每天適量吃些水果(草莓、獼猴桃、蘋(píng)果、梨、橘子、柚子等)。原則是血糖一定要達標，即空腹血糖低于7mmol/L，餐后血糖低于10mmol/L?？蛇x在兩餐之間血糖偏低時(shí)食用，數量不要多，一般在200克左右，最好將其能量計算在總能量之內。
三、關(guān)于飲酒，對于病情穩定且沒(méi)有并發(fā)癥的患者可適當飲酒，低度白酒、干紅及干白葡萄酒均可。飲酒一定要適量，具體量因人而異，一般酒精量掌握在25克(半兩)左右，對酒量較大者可適當放寬。這里要提醒病友，當飲酒量較大而沒(méi)有及時(shí)進(jìn)食主食或其他能量食品較少的情況下，要注意防止低血糖的發(fā)生。
四、對于無(wú)糖食品一定要慎用。許多無(wú)糖食品含有較高的能量，也可能含有很高的糖類(lèi)，有些無(wú)糖糕點(diǎn)甚至比一般的糕點(diǎn)總能量還要高。
五、要盡量保持規律的生活，堅持適當運動(dòng)。適當運動(dòng)可增加熱能消耗，刺激胰島素分泌，增強胰島素敏感性，對調節血糖、穩定病情十分有益。當天氣寒冷不適宜戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，可在室內進(jìn)行各種活動(dòng)，如家務(wù)勞動(dòng)、原地踏步、蹲起、原地上跳，腿腳不便的病友還可以進(jìn)行甩手療法、扭腰晃頭、拍打身體等，對平穩血糖，促進(jìn)血液循環(huán)，避免并發(fā)癥非常有效。
六、糖尿病病友在春節期間也要堅持看病取藥，現在絕大部分醫院都是無(wú)節假日醫院，看病取藥非常方便。要破除正月不看病、過(guò)年不吃藥的迷信思想。為防止血糖波動(dòng)，春節期間應在醫生的指導下，適當調整藥量。一定要科學(xué)用藥，堅持用藥，并定期檢測病情。
七、注意保暖，要在注意形象的同時(shí)注意保暖防寒，隨時(shí)注意天氣變化，殛時(shí)添加衣物，避免受涼，沐浴要用溫水，避免水溫過(guò)高。沐浴后可擦些潤膚霜，避免皮膚干燥引起瘙旁癢。
八、春節期間，糖尿病病友要特別注意保護好腳。新鞋新襪一定要寬松保暖。走親訪(fǎng)友時(shí)要避免穿新鞋走路時(shí)間過(guò)長(cháng)，使腳受傷。睡前可用40℃左右的溫水洗腳，有助于改善局部血液循環(huán)。避免水溫過(guò)熱，以免燙傷引起糖尿病足病。
總之，糖尿病病友春節期間要根據自身病情制訂科學(xué)飲食方案，在控制高脂肪、高蛋白、高能量食品的同時(shí)，多攝入維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等?？啥喑陨璧男迈r蔬菜，多吃粗糧，以及適量的豆制品、乳制品、肉、魚(yú)、蛋等。以滿(mǎn)足機體對營(yíng)養素的需要。一定要注意食物多樣，使營(yíng)養均衡，還要注意定時(shí)定量，少量多餐，細嚼慢咽，堅持每餐七八分飽，可適當加餐。
調節中老年人血脂血糖，降三高，增強中老年人體力免疫力
健客價(jià)： ￥198捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥368鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià)： ￥623硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥838芪明顆粒：益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證，癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸
健客價(jià)： ￥719適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià)： ￥5.5改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí)，或者患者除飲食療法·運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià)： ￥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí)，或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià)： ￥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí)，或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià)： ￥25?調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥26本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應用，但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià)： ￥368本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應用，但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià)： ￥35本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應用，但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià)： ￥35高血糖的病機主要在于陰津虧損，燥熱偏盛，而以陰虛為本，燥熱為標，兩者互為因果，陰愈虛則燥熱愈盛，燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化，此時(shí)尚是糖尿病足早期，在服用降血糖藥物的同時(shí)，配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng)，忍冬藤清熱解毒，黃芪利尿托毒，乳香、沒(méi)藥活血止痛?，F代藥理學(xué)研究表明：桂枝、丹參、乳香、沒(méi)藥等均具有改善周?chē)貉h(huán)、抗炎、鎮痛等作用，忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià)： ￥240本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應用，但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對磺脲類(lèi)降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià)： ￥39本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應用，但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對磺脲類(lèi)降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià)： ￥31用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥68用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥78改善糖尿病餐后高血糖。
健客價(jià)： ￥56滋腎養陰，益氣生津。用于氣陰兩虛所致的消渴病，癥見(jiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、體倦乏力、眠差、腰痛；2型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥20
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