從此害怕過(guò)冬的老煙民
在一明一滅之間,看著(zhù)快燒到手指的煙,王強(化名)狠狠地把煙頭扔到地上捻了兩腳,煙滅了,劇烈的咳嗽又涌上了喉頭,吐了一口濃濃的痰,王強一聲長(cháng)嘆。
58歲的王強已然病退在家3年多。王強工作了20多年,也和煙交了20多年的“朋友”,一天能吸兩三包煙,對家人、朋友的勸阻,王強放下狠話(huà):“飯可以不吃,煙絕對不能不抽!”不過(guò)近幾年他發(fā)現身體不對勁,尤其是到了秋冬換季的時(shí)候,每天咳嗽不停,痰液多,濃而且顏色黃,并且越來(lái)越嚴重,到后來(lái)開(kāi)始出現胸悶、氣短,呼吸出現“哮鳴”,感覺(jué)肺里有東西但是咳不出來(lái),有時(shí)候使勁咳嗽甚至出現眩暈,腦袋發(fā)漲。一次值夜班,吸了半支煙后,王強開(kāi)始劇烈的咳嗽,呼吸十分困難,眼前一黑,什么也不知道了。當再次醒來(lái),看到周?chē)陌讐蛧谏磉叺挠H人,他才知道自己因為慢阻肺而住進(jìn)了醫院。
自此,每到冬季都成了王強的“坎”,不感冒還好,一感冒簡(jiǎn)直要了他的命。他的身體越來(lái)越差,每逢天氣轉涼,他更是開(kāi)始害怕漫長(cháng)冬日的煎熬。
警惕人類(lèi)“第四號殺手”--慢阻肺
慢性阻塞性肺疾病(COPD)簡(jiǎn)稱(chēng)慢阻肺,目前已成為全球第四大死亡原因,在我國城市人口死因中位列第四,在農村則已成為“第一殺手”。據首都醫科大學(xué)北京同仁醫院呼吸科主任孫永昌教授介紹,慢阻肺是一種以氣流受限為特征的疾病,包括慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等。慢阻肺像艾滋病一樣,每年要奪走300余萬(wàn)人的生命,與艾滋病并稱(chēng)為“第四號殺手”。
慢阻肺讓呼吸成為奢侈的事
慢阻肺的概念在上世紀60年代被西方醫學(xué)界提出,在最近10年逐漸受到重視。孫永昌教授介紹說(shuō):“正常人在40歲以后,每年肺功能都會(huì )遞減,這是人體衰老的正常過(guò)程,但慢阻肺患者的肺功能下降是一個(gè)病理發(fā)展過(guò)程,下降速度明顯較正常人快,到一定程度就會(huì )出現一些相應的癥狀,表現為長(cháng)期咳嗽,咳痰、咳喘,活動(dòng)后呼吸困難,部分患者甚至在靜坐時(shí)也會(huì )出現呼吸困難。如果連日常爬樓梯都力不從心,則提示疾病可能已經(jīng)到了中晚期,患者常常并發(fā)肺心病、心衰、呼吸衰竭、肺性腦病等重癥,并死于相關(guān)疾病。”
糖友冬春季節要注意“養肺”" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201511/20151122205926444.jpg" />
煙草是“萬(wàn)惡之首”
慢阻肺的發(fā)生與經(jīng)濟條件、生活條件、環(huán)境污染和營(yíng)養不良都有關(guān)系,在農村死于慢阻肺的比例比城市更高一些。吸煙對肺功能下降的影響很大,目前認為它和慢阻肺有非常明確的關(guān)聯(lián)性。不論是親自吸煙還是被動(dòng)吸煙,對身體的危害都是巨大的,隨著(zhù)吸煙量增大,煙齡增加,一般人患慢阻肺的危險性也隨之加大。北大醫院呼吸內科主任醫師遲春花接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō):“目前慢阻肺在吸煙人群中十分多見(jiàn),尤其是40歲以上,煙齡大于10年的男性,其患病風(fēng)險非常大。出現呼吸困難說(shuō)明患者的肺功能降到了正常人的50%左右,煙齡也一般在20年以上。”臨床觀(guān)察發(fā)現,戒煙以后,慢阻肺患者的病情可以得到一定程度的減輕。(注:吸煙對心腦血管疾病和糖尿病也有諸多不良影響,這種行為幾乎可以確認為“有百害無(wú)一利”。)
診斷只需要吹一口氣
很多中國人都認為,咳嗽咳痰不是什么大毛病,尤其是天氣轉冷的時(shí)候,更覺(jué)得是很自然的事情,根本用不著(zhù)上醫院。對此,孫永昌教授認為,這種看法是非常錯誤的,看似平常的咳嗽咳痰往往沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單,這種粗心大意會(huì )讓很多慢阻肺的患者失去早期診斷、早期治療的機會(huì )!
慢阻肺的診斷主要依靠肺功能檢查。目前很多醫院都引進(jìn)了檢查肺功能的設備,甚至出現了一些簡(jiǎn)易的可以隨身攜帶的肺功能檢查儀器。這個(gè)檢查非常簡(jiǎn)單,只需按照要求吹一口氣,而且結果比較客觀(guān)準確,重復性好,因為是無(wú)創(chuàng )性檢查,患者也比較容易接受,檢查費用也比較低。孫永昌教授指出,就是這樣一個(gè)簡(jiǎn)便的檢查在人群中的普及率卻非常低,不像血糖、血脂、血壓和心電圖檢查那樣普遍。以前開(kāi)展得很少,是因為受各種客觀(guān)條件的限制,現在則迫切需要把這個(gè)檢查重視起來(lái),列入常規檢查的項目。
由于肺功能檢查和評判與性別、年齡、體重、身高等數據緊密相關(guān),因此建議有條件的患者在每年的體檢中增加肺功能檢測這一項,40歲以上的人群應該把肺功能檢查作為一個(gè)體檢常規項目;對已確診的患者則建議每年做1~2次肺功能檢查,及時(shí)了解自身病情變化,并為專(zhuān)業(yè)醫生調整治療方案、評估預后提供客觀(guān)依據。
治療切勿濫用抗生素
慢阻肺是一種進(jìn)行性發(fā)展的疾病,也就是說(shuō)一旦患有這種疾病,肺功能將越來(lái)越差,幾乎無(wú)法逆轉,目前的治療方法還不能達到患者向往的“治病去根”的要求,有人因此認為這種病就是無(wú)藥可救的“不治之癥”。孫永昌教授則認為,這種看法實(shí)在是太悲觀(guān)了,也不符合實(shí)際情況。我們可以進(jìn)行有針對性的治療和防護,緩解癥狀,減緩肺功能惡化的速度,減少發(fā)作,避免病情加重,使患者的生活盡量不受其影響,達到帶病延年的目的。
慢阻肺穩定期為改善癥狀,可應用支氣管擴張劑,或規則吸入糖皮質(zhì)激素,另外要進(jìn)行持續的健康教育,同時(shí)提高免疫功能、減少并發(fā)癥的發(fā)生。孫永昌教授認為,就慢阻肺本身來(lái)說(shuō),使用抗生素毫無(wú)意義,因為它并不是一個(gè)感染性疾病,其癥狀只是疾病本身的表現。但在慢阻肺急性加重時(shí),由于常常存在急性呼吸道感染,因此可以使用抗生素,但一定要注意合理、適量。要記住抗生素不是越貴越好,用得越多越好。這點(diǎn)醫生自己要注意,同時(shí)也希望患者能理解。有一個(gè)比較簡(jiǎn)單的判斷方法,就是觀(guān)察痰的顏色,如果出現了黃痰、膿痰,同時(shí)伴有發(fā)熱、氣促等其他癥狀,這時(shí)發(fā)生感染的可能性較大,才能選擇抗生素。
當慢阻肺遭遇糖尿病
針對在臨床常??梢砸?jiàn)到慢阻肺的患者合并糖尿病,或者糖尿病的患者合并慢阻肺的情況,孫永昌教授認為,對這些患者來(lái)說(shuō),治療上強調兩個(gè)疾病都要控制,不能顧此失彼。一部分這樣的患者在治療時(shí)需要使用激素,一般認為激素會(huì )對血糖造成一定的影響,據我們臨床觀(guān)察認為,吸入激素對血糖的影響不大,對血糖進(jìn)行監測就可以了,而口服激素則對血糖的影響較大,一般需要調整控制血糖的藥物,必要時(shí)需要請內分泌科醫師會(huì )診,聯(lián)手控制疾病。
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健客價(jià): ¥9滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
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健客價(jià): ¥14.5滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥16補腎培元,滋陰養肺。適用于肺腎氣虛型高脂血癥,慢性支氣管炎恢復期的輔助治療。
健客價(jià): ¥198補脾;養肺;固腎;益精。主脾虛泄瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻;外用治癰腫;瘰疬。用于脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用于脾虛食少,泄瀉便溏,白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥1.74