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如何消除血糖影響的因素

2015-11-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血糖控制是否理想,有兩個(gè)達標要求,一是空腹血糖達標;二是餐后2小時(shí)血糖達標。所以,患者還要注意定期測餐后2小時(shí)血糖。

  很多糖尿病患者每周或更長(cháng)時(shí)間去醫院測一次血糖,并以此來(lái)判斷糖尿病的控制情況,這種方法是不可靠的。

  糖尿病患者在測血糖當天,或步行、或騎車(chē)、或乘車(chē)到醫院。如果步行或騎車(chē)時(shí)間較長(cháng),血糖值則可能偏低;如果為了趕時(shí)間,步行或騎車(chē)過(guò)快,血糖值可能升高;如果在途中交通堵塞,或到醫院后遇到人多排隊等情況,可能產(chǎn)生急躁情緒,血糖值也可能升高。

  遇到上述情況該怎么辦呢

  首先,應每周測3~6次血糖,包括空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖。顯然,到醫院化驗很不方便。建議有條件的病友購買(mǎi)一臺便攜式血糖測定儀,每次測量后做好記錄,到醫院復診時(shí)帶上,以便醫生依據血糖記錄調整治療方案。

  其次,血糖控制是否理想,有兩個(gè)達標要求,一是空腹血糖達標;二是餐后2小時(shí)血糖達標。所以,患者還要注意定期測餐后2小時(shí)血糖。

  再次,應每2~3個(gè)月到醫院化驗一次糖化血紅蛋白,該檢驗值可反映近2~3個(gè)月的血糖控制情況。一般要求糖化血紅蛋白控制在7%以下,當然,能夠控制在6.5%以下則更好。

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