今年的3月底是個(gè)難熬的時(shí)段，暖氣逐漸停供，可氣溫卻仍然徘徊在5攝氏度左右。屋內陰冷，這時(shí)候該凍一凍挺過(guò)來(lái)呢，還是該繼續捂?
“盡管是年輕人、健康人，我也不主張他們過(guò)早脫去厚衣服。這個(gè)階段還是應暖著(zhù)過(guò)，等氣溫逐漸升高再減衣物。”大連市中醫院高爾基路門(mén)診副主任醫師王丹陽(yáng)解釋說(shuō)，多數大連人體質(zhì)偏寒，再加上長(cháng)期室內工作，普遍缺少運動(dòng)，人們身體抵抗力下降。根據天氣變化適時(shí)添加衣物，防寒保暖比較重要。但她強調，“暖著(zhù)過(guò)”也不要過(guò)頭，注意頭、足、肚臍、膝蓋等關(guān)鍵部位別著(zhù)涼就可以。在辦公室電腦前一坐一天的人，如果感覺(jué)沒(méi)暖氣后關(guān)節有點(diǎn)涼，可以蓋一條毛毯或放件外套在膝蓋上。
對于一些有心臟病、糖尿病、腫瘤等慢性病的患者來(lái)說(shuō)，停暖氣的這段時(shí)間需要格外注意預防感冒?；加?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/xnxgpd/' target='_blank'>心腦血管疾病的患者，此時(shí)很容易舊病復發(fā)，因為寒冷刺激對心腦血管病人來(lái)說(shuō)是很危險的，引起血管收縮、血壓升高。
而腫瘤患者此時(shí)的保暖也是很重要的。大醫附屬二院北院腫瘤科主任馮仲珉提醒患者，乍暖還寒時(shí)患者要提防兩個(gè)小病“偷襲”，一個(gè)是感冒，另一個(gè)是便秘。有的患者就是在感冒期間，免疫力低下，不久后發(fā)現腫瘤復發(fā)。而便秘也會(huì )打亂患者的機體平衡，這時(shí)應該適當吃一些富含膳食纖維的食物，保證排便通暢。
糖尿病患者感冒后容易感染，出現血糖增高，這個(gè)時(shí)段可以采取一些取暖設備來(lái)預防著(zhù)涼。大醫附屬一院內分泌科副主任白然提醒患者，糖人的神經(jīng)末梢遲鈍，不建議睡電褥子、用熱水袋等熱敷設施，可以采用空調、加衣物等方式來(lái)取暖。
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健客價(jià)： ￥9感冒靈顆粒：解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。 一次性使用口罩：用于醫護人員及患者防護用。 風(fēng)油精：消炎、鎮痛，清涼、止癢，驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
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