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青少年糖尿病的管理目標是什么及如何達到

2015-12-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如何才能達到這些目標?傳統的糖尿病管理建立在3塊基石上面:胰島素、飲食控制以及運動(dòng)。胰島素的使用時(shí)最基本的,因為你的身體缺乏制造胰島素的能力,沒(méi)有外來(lái)的胰島素就無(wú)法存活。

  為數眾多的國際專(zhuān)家提年輕的糖尿病患者設定出糖尿病治療的建議規范。其中的一個(gè)團體是國際兒童和青少年糖尿病學(xué)會(huì )。還有其他的治療團體,譬如亞太小兒內分泌團體APEC出版的白皮書(shū)、圣文森宣言、美國糖尿病學(xué)會(huì )、加拿大糖尿病學(xué)會(huì )等。

  糖尿病管理中的一個(gè)重要目標是:在質(zhì)和量上,減輕癥狀。對于兒童,要特別重視他們的成長(cháng)發(fā)育,這也是為什么每次復診,我們都要測量他們的身高和體重,用來(lái)比對標準兒童的生長(cháng)曲線(xiàn)圖的原因。在過(guò)去沒(méi)有適當使用胰島素的年代,很多孩子無(wú)法正常長(cháng)大,現在已不會(huì )有這樣的情況了。在激素變化大的青少年時(shí)期,胰島素的治療方案必須根據日常的檢視值來(lái)修正。糖尿病不應該造成血液和就業(yè)的中斷。忽高忽低的血糖會(huì )降低注意力,因而讓你無(wú)法好好學(xué)習。青少年非常重視朋友圈子,教導青少年如何在社交與良好的糖尿病管理中取得平衡是這個(gè)階段的重點(diǎn)目標。當年輕人慢慢步入成年,建立自己的家庭和擁有自己的孩子變得重要起來(lái)。而從長(cháng)遠來(lái)說(shuō),避免糖尿病的并發(fā)癥是終極目標。

  如何才能達到這些目標?傳統的糖尿病管理建立在3塊基石上面:胰島素、飲食控制以及運動(dòng)。胰島素的使用時(shí)最基本的,因為你的身體缺乏制造胰島素的能力,沒(méi)有外來(lái)的胰島素就無(wú)法存活。但是另外的兩塊基石卻被現代的糖尿病專(zhuān)家們所質(zhì)疑,特別是對于兒童以及青少年糖尿病患者。良好的飲食習慣對任何人一樣重要,糖尿病患者的飲食基本上和沒(méi)有糖尿病的人是沒(méi)有差別的。同理,運動(dòng)也是一樣的。每個(gè)人都應該運動(dòng),因為運動(dòng)有助于我們的健康,以往運動(dòng)在糖尿病的治療中占有很重要的地位,可是新的相關(guān)研究卻指出,運動(dòng)并不會(huì )改善血糖的控制,如果你的血糖是因為體內的胰島素不夠而升高,這時(shí)候運動(dòng)并不是一個(gè)好的方法。所以,運動(dòng)已經(jīng)不再屬于糖尿病管理的一部分,而是因為更廣泛的其它理由而被推薦的。

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